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2017-07-25T20:27:27+00:00
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今天居然睡到7點40,快到8點了,兒子還上學呢!可他剛剛好還是讓他再睡會吧,今天的雨也很大,等我洗漱好,小傢伙自己醒了。給小傢伙洗漱好送他去上學,給孩子帶去的葯保健老師說還要醫院的病例本,還是第一次知道學校也要看病例本的。看著孩子高興的上學,我也就回家買菜了。準備各種洗了。過一個清涼的夏天。夏天也病毒高發期一定發注意家裡的衛生。特別是家有小孩的。一不小心就洗到13:00點吃完飯睡會午覺,看會手機,睡到小傢伙放學回來,孩子一回來就說好餓,要吃麵條。吃完乘乘寫作業了。總算忙完可以看下手機了。群里孩子老師發出的通知,關於孩子上學的時間有所改變,原因是春季來了生病的孩子也多了,學校需要加強消毒,春季是孩子生病的高峰期所以爸爸媽媽要注意了。春季是孩子生病的高峰期爸爸媽媽只要了解這些就知道怎麼應對了春季發病的原因1、冬天裡,身體漸漸對寒冷習慣了。春天天氣轉暖,人體內部系統卻還來不及調整適應。2、不按牌理出牌的古怪天氣,忽冷忽熱的溫度變化,四處飛揚的花粉等也是春季致病的誘因。3、初春蔬菜品種較少,寶寶胃口也較差,容易缺乏營養。4、對於已經上幼稚園的孩子,春季開學后,幼稚園狹小的空間里,病原很容易相互傳播。春季寶寶生病應怎麼應對?1.營養攝入要豐富均衡,冬天天氣寒冷,寶寶戶外活動相對減少,容易缺鈣。而春天又是萬物生長的季節,也是寶寶們長身體的最佳時機,因此媽媽們一定要注重寶寶每日營養攝入的豐富與均衡:2.春天乾燥謹防上火,春天多風,天氣乾燥,媽媽們一定要注意及時為寶寶補充水分,1歲以上的寶寶適當喝一些蜂蜜水,既可清肺又可潤腸。要注重糧穀類食物,如爛飯、麵條等。多3.多食富含維生素的食物,春季,寶寶容易出現爛嘴角,齒齦出血,皮膚變得粗糙等癥狀,這大都是源於維生素缺乏,此外,寶寶維生素缺乏還容易引起感冒、呼吸道疾病和胃腸道疾病。為了防止這些情況的發生,讓寶寶更好的攝取營養,媽媽們要注意給寶寶多吃含維生素的食物,維生素A在魚肝油、肝臟和深綠色、深黃色蔬菜及水果中含量較多;維生素B富含於肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、穀物、胡蘿蔔、魚、蔬菜等食物中;維生素C在綠色蔬菜、水果中含量較多;維生素D在魚肝油、肝臟、蛋黃和牛奶中含量較多;維生素E在麥、米胚中的油脂, 蛋、肝臟、肉類中含量較多。每餐多給寶寶配幾種食物,讓寶寶吸收更均衡。春天裡不要給寶寶吃的食品4、辛燥食品春天氣溫由冷轉暖,陽氣上升,寶寶容易「上火」,所以,要忌食燥熱食品,更不要急於添加太多牛羊肉和水果,前者不利於消化易上火,後者容易影響正餐量,造成能量和蛋白質攝入不足。要多給寶寶吃一些深色、含水分多的蔬菜。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。朱古力、果脯也是產生「內熱」的源泉,也在忌食之列。但是略有辛味的食品如洋蔥、生薑、韭菜、蒜苗等對人體陽氣生髮有好處,可以適當食用。5、致敏的食品對一些有濕疹、哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病的寶寶,春天是好發季節,要慎用海鮮、蝦、海魚、螃蟹等富含組氨酸的食品。對家族中有「遺傳性紅細胞缺陷」病史的寶寶應禁食蠶豆,否則會發生溶血性黃疸。

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