Zi 字媒體

在癌症來臨之前，身體向你發出過很多求救信號，這些防止癌變的機會，一定要及時把握！第1種信號：持續咳嗽第一次機會：咳嗽↓第二次機會：肺部結節↓肺癌咳嗽很常見，但久治不愈的咳嗽要小心！很多特殊表現的咳嗽，要高度懷疑肺癌。1.頑固的刺激性乾咳。2.間斷性咳血痰或痰中帶血絲。3.咳嗽伴有胸悶、氣促等表現。4.咳嗽伴有大量的泡沫痰。5.咳嗽伴有不明原因的中低度發熱等。出現了久治不愈的咳嗽，只要超過兩周，用藥也沒有好轉的病人，建議做胸片檢查，看肺部是否有病變。第2種信號：消化不良、長期燒心第一次機會：消化不良↓第二次機會：胃炎、胃潰瘍↓胃癌持續性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等發生癌症的信號。燒心又叫慢性胃灼熱，長期胃灼熱、腹部疼痛、胃潰瘍，再服用止痛、止酸藥物后仍不能緩解，進食后還會出現飽脹或疼痛、進行性食慾減退、消瘦等現象。這些都是胃癌或是食道癌的早期信號。第3種信號：腹脹第一次機會：持續腹脹↓第二次機會：盆腔炎↓卵巢癌女性持續腹脹，有可能是卵巢癌的癥狀。腹部持續腫脹、有壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數周不緩解，都可能是卵巢癌的徵兆。第4種信號：腹痛第一次機會：腹痛↓第二次機會：慢性胰腺炎↓胰腺癌有腹痛，夜間更為嚴重，平卧位可使疼痛加重，疼痛常常模糊不清，難以言明，這種情況往往要小心胰腺癌。第5種信號：反覆口腔潰瘍第一次機會：反覆口腔潰瘍↓第二次機會：黏膜白斑↓口腔癌口腔黏膜上（包括上下唇、舌體、牙齦等）有固定性潰瘍，經治療3-4周后仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病。第6種信號：腹瀉、便血第一次機會：便血↓第二次機會：腸息肉↓腸癌便血常與痔瘡混淆，但這很可能是腸癌的癥狀。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等癥狀，甚至引起大便困難。結腸息肉也容易引起大便出血，患有結腸息肉的患者應該定期做結腸鏡檢查，其目的是及早發現息肉是否出現了惡變。第7種信號：持續發燒第一次機會：持續發燒↓第二次機會：免疫力減弱↓白血病發燒一般不是由嚴重疾病引起的，但如果經過了常規治療卻一直沒有退燒，就要注意了。發燒是身體的一種調節機制，白血病、淋巴瘤等許多癌症都會對免疫系統造成影響，身體為了對抗這種問題，就可能表現為持續發燒。第8種信號：血尿第一次機會：血尿↓第二次機會：膀胱腫瘤↓膀胱癌身體沒有任何不適，尿液偏黃並帶有血色，很多人便以為是「上火」了。殊不知，這可能是膀胱癌的危險信號。膀胱腫瘤絕大多數為惡性的膀胱癌，良性的腫瘤非常罕見，但不管是良性還是惡性都可表現為無痛性、肉眼可見的血尿。患者容易因為沒有疼痛等不適而掉以輕心，結果耽誤了診療。四類蔬菜有助於防癌以花椰菜為代表的芸薹屬類蔬菜花椰菜的抗癌作用主要歸功於其含有的硫代葡萄糖苷，長期食用可減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。芸薹屬類蔬菜還包括：捲心菜、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘藍、芥菜、大頭菜等。以白蘿蔔為代表的蘿蔔屬類蔬菜白蘿蔔中含有芥子油等成分，能與多種酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。白蘿蔔越辣，這種成分越多，防癌作用越強。此外，白蘿蔔中含有的粗纖維能刺激胃腸蠕動，預防結腸癌和直腸癌。蘿蔔屬類蔬菜還包括：大青蘿蔔、紅蘿蔔、水蘿蔔、心裡美等。蘿蔔無論是生吃還是熟吃都能起到很好的防癌作用。以芥末為代表的調味料芥末是芥菜的種子，芥末能抑制引發癌症的物質活動。花椰菜蘸芥末吃，能增強其防癌作用。芥末具有比較強烈的刺激性氣味，可以放入餃子醋或壽司醬油里食用。以香菇為代表的菌類蔬菜香菇中能提高機體抑制腫瘤的能力。除了香菇，整個蘑菇家族都具有抗癌能力。蘑菇中含有的多糖體是抗癌活性物質，能促進抗體形成，使機體對腫瘤產生免疫力，抑制腫瘤細胞生長。