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2017-07-25T20:27:27+00:00
准媽媽在家裡的時候,總是會覺得閑著慌,在自己有力氣的時候就想要做一些家務,其實做家務沒什麼不好,適當地做一些家務,也是一種運動方式。但准媽媽在做家務的時候,一定要注意一些事情,防止給自己和胎寶寶帶來不好的影響。1、不要追求完美准媽媽做家務要根據自己的能力進行,不要讓自己感覺疲勞,也不要太追求完美。有的准媽媽本身就愛乾淨,但是在懷孕期間最好是根據情況適當地調整心態,千萬不能夠太鑽牛角尖。另外,如果看到家中其他成員做家務做得不滿意,不要心急,對胎寶寶來說,保持好心情才是最重要的。2、收拾打掃准媽媽在收拾屋子的時候,不要站到凳子上,不要拎太重的東西,不要擦太高或需要彎腰的地方,要保護好肚子。冬天的時候最好是用熱水。如果覺得費力的活,可以讓准爸爸來做。3、洗晾衣服准媽媽最好是用洗衣機來洗衣服,晾衣服的時候慢一點,可以休息一下,不要著急一次晾完。晾衣服的時候,千萬要注意,不要用力過猛,同時也不要摔倒了。4、做飯准媽媽想要烹飪的話,也要特別留意,別站時間太長了。有凳子就最好坐下來。別讓操作台壓到肚子,要小心使用熱水,別出意外。5、購物准媽媽如果想要到外面購物,不要去人太多的地方,防止太過擁擠,出現危險。每次盡量少買一些,提著物品上下樓,千萬要注意安全,要處處留心。
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