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導讀：預防乳腺癌又怎麼少得了對乳房進行檢查呢?有人認為，經常去醫院檢查又費時又費錢，那麼有沒有一種可以自我進行檢查的方法呢?預防乳腺癌又怎麼少得了對乳房進行檢查呢?有人認為，經常去醫院檢查又費時又費錢，那麼有沒有一種可以自我進行檢查的方法呢?下面就跟小編一起來學習一下吧。防治乳腺癌的乳房自查法A。洗澡時檢查沐浴時，胸部先上好肥皂，便於滑動檢查，檢查時，一手放在腦後，一手手指伸直併攏，用指腹以螺旋進行方式，仔細檢查乳房每一部份，看看是否有硬塊，以此方法左右互換檢查。B。鏡前檢查站在鏡前，雙手垂下，看看乳房外觀是否正常?乳頭有無凹陷?皮膚有無皺縮、隆腫等現象?輕捏乳頭有無分泌物?再檢查腋下，有無淋巴腺腫?最後，再將雙手高舉過頭反覆再做一次!