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頸椎病，現代人多多少少都會有些感受，無論是長時間對著電腦導致的脖子疼，還是在戶外運動時導致的脖子疼，都是十分難熬的。大家應該都有過睡覺落枕的經歷，動彈不得，哪怕是不動都疼，所以頸椎病成為了骨科疾病患者的噩夢，想要擺脫這種病方法很多，但能有效又快速的方法不多，下面要說的這種方法，針對骨科疾病例如關節痛，頸椎病都十分有效！希望這個方子大家看到了之後，患者可以治癒，非患者可以告訴身邊的朋友，早日讓他們脫離病痛的折磨。材料：買甁陳醋，然後還需要幾張紗布1、用法：備好紗布四層，放入一個乾淨的小盆內，倒入適量陳醋，讓醋浸透紗布。2、然後將稍擰乾的紗布貼在肩部疼痛處，一塊不夠貼兩塊。再用電吹風熱風對著紗布吹，約十五分鐘左右，直吹到紗布干透為止。3、每天睡覺前吹一次，一周為一個療程，一般連續三次就會減輕痛苦，若每次吹乾紗布后，再用熱水袋做熱敷十五分鐘，則效果更佳。4、有頸椎、腰間盤等骨痛的朋友一定要避免受涼氣侵襲，疼痛難忍，很不舒服。加了微（字母hs和00881）后，對症調理，有幾個月沒有反覆了。平常都知道喝醋可以軟化血管，醋的功效可不止如此，對於愛美的美眉來說，食醋可以可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖；對於老年人來說，適當喝點醋，可以擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生。另外，一些對醋有不適應者應謹慎食用。患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。