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1.牙齦出血，缺維生素C？真相：維生素C被稱為「抗壞血酸」如果嚴重缺乏會得壞血病2.感冒了，多喝水？真相：並沒有足夠的數據證明多喝水可促進感冒痊癒相反，不少病例由於飲用了大量水分導致體內電解質不平衡引起低鈉、低鉀血症，出現噁心、嘔吐頭痛、嗜睡，甚至昏迷3.用洗潔精洗，會更乾淨？4.喝骨頭湯，能補鈣？真相：拿一斤豬肩胛骨、3斤水煲1小時結果發現這鍋湯平均每100毫升里僅含鈣1.2毫克5.有白帶，就是有炎症？如果無緣無故地將潔陰範圍擴大到陰道經常用藥液沖洗，這是大錯特錯這會改變陰道的酸性環境破壞陰道的自凈作用6.牙痛不是病？真相：牙痛本身就是各種牙病的信號7.皮膚出油，要補水？真相：選擇一些補水護膚品來改善油光是錯誤的皮膚出油，是因雄激素、皮脂腺8.結婚生孩子后，就不痛經了？真相：有些痛經，生完孩子真能好這只是對一部分人有效痛經分為原發性和繼發性原發性痛經可能與內分泌失調、子宮發育等有關而繼發性痛經，是婦科疾病引起的如子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔炎等子宮口太窄的人、內分泌失調的人經過生產和內分泌一次大調理后，痛經會好9.口腔潰瘍，要補維生素C？真相：缺的並不是維生素C10.吃醬油，皮膚、傷口會變黑？投稿 － editor@chinasunmedia.com合作－ hezuo@chinasunmedia.com — END —