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閱鑒，獨立女性的精神食糧—1—後台經常會有姑娘問我：「怎樣才能修鍊成女神？女神究竟有一個什麼樣的標準？」我也一直在思索。記得春節期間和林先生看賀歲片《情聖》時，優優在車庫模仿夢露的樣子：漂亮、性感、撩人、笑起來又自帶一股青春和天真，當時電影院男士一片摒氣聲，我們家林先生也是目不轉睛。或許這就是男人心目中的女神吧，男人對於女人的標準她都達到了。但回歸現實，這些女神都是虛化出來的。我在朋友圈做過調查，對於女神，其實大多男人心目中也沒有一個標準值,當遇到自己心愛的女人,女神的標準便都會基於這個女人重新修訂。所謂的女神或許只是那一瞬間的動心，或回眸一笑，或博學多才，或晨曦中的倩影，又或是那嬌柔的舞姿……但你必須要有吸引人的某一個點。每個人心中都有個女神，想要成為女神，就先要成為一個懂得修鍊的女人。今天我就來說說女神修鍊秘籍的幾個關鍵點，敲黑板，姑娘們搬好小板凳，拿出鉛筆和本本記好哦！—2—康德說，自律使我們與眾不同。放縱自己很容易，然而自律從來不是一件簡單的事情，面對各種誘惑你真的能做到淡定兩個字嗎？明知道熬夜對身體不好、對皮膚不好，卻還是找各種各樣的理由沒日沒夜的熬夜；明知道保持體形的重要性，到了該鍛煉的時候，卻還是賴在床上一遍又一遍的刷微博不願意起來；明知道自己社會壓力大需要提升自己，卻還是忍不住在晚上泡劇的時候一邊躺床上一邊吃洋芋片，還安慰自己趁著青春年少要及時享樂；......但你知道么？你吃掉的不是洋芋片，是你這個年齡正值的大好青春；你浪費時間的時候，是別人還在精益求精的讓自己變得更好。為什麼人和人之間有差距，差的就在這裡。相同年齡的兩個女人，苗條的腰線是少女和大媽的分水嶺。熒幕上的明星在聚光燈下非常的耀眼：吹彈可破的肌膚、玲瓏妙曼的身材，你以為她們的美麗就是與生俱來的嗎？不，都出於自身的高度自律！就娘娘孫儷來說，為了保持鏡頭前的纖瘦，有空就要去健身房自虐幾小時，不止是鍛煉，還要管住自己的嘴，傳聞有一次孫儷拍《 羋月傳》的時候，特別想吃包子，就讓助理去買。等助理買來以後她掰開一看，正準備開吃卻想起來包子熱量太高，就決然的放在一邊碰都不碰。正如周沖所說女人越自律，活得越高級，無論是職場拼搏還是個人修鍊，我們都要懂得自律，自律是獲得成功最重要的因素。—3—台灣著名作家林清玄在《生命的化妝》一書中說，女人化妝有三層。其中第二層的化妝就是改變內心，多讀書、多思考，可以讓女人增長見識，對生活保持樂觀的心態。最近因《詩詞大會》《朗讀者》而大火的董卿，除了她突出的主持能力，更吸引人的是她由內至外極具知性的魅力。如今董卿已經43歲，卻依舊保持著每天閱讀一小時書籍的習慣。曾經有採訪提問到一個女人永葆青春的秘訣是什麼，董卿回答：「女人外表的美都是短暫的，唯有用知識和涵養修飾自己才能美麗一生，我始終相信讀過的書，走過的路，總會在未來某一個天發揮作用，使我變得更出色」。美貌會隨歲月的流逝而消逝的，智慈卻會永存。它會因歲月的流逝而沉澱在女人的骨子裡，最終變成知性優雅的閃光。此外姑娘們，請你們記住：一個男人想和女人談論的，絕對不止是每天去哪吃、去哪玩，或者是每天耳鬢廝磨的情話。你的才情對他來說，更是一種持久不變的吸引力。記得有一次飯局上，幾個客戶談起來北非局勢問題，我們只能在一旁乾瞪眼，根本插不上一句話。唯有陳姐能夠把話題接過來，和客戶侃侃而談、分析得頭頭是道。結果那次合作很順利地談成了，並且相當愉快。內在對於一個女人有多重要呢？很贊同知乎上的一個回答：「外表決定了我會不會想去了解一個女人的內在，而她的內在，決定了我會不會一票否決她的外表。」也許正應了那句話：若有詩書藏在心，歲月終不負美人。培養讀書的好習慣，讀書能讓我們看到更大的世界，讓我們更優雅。—4—愛情也好，家庭也罷，它不能被當作你生活的全部。除了家庭和工作，有一個自己的興趣也很重要。我的閨蜜菲兒喜歡音樂。（音樂不只限於流行歌，也包括古典樂。不一定要很有研究，就只是熏陶一下也很好。）她告訴我，舒緩的旋律會讓人徹底放鬆下來，身心都會舒暢許多。有一段時間在菲兒建議下我每天睡前聽一段輕音樂，結果睡眠質量特別好，連情緒也溫和了。朋友們見了我都說最近變漂亮了，最重要的是整個人的精神氣都上去了。對於我個人而言，我喜歡旅遊。一個人經歷一場徹底的旅行，一路上自由自在，可以漫無目的的遊盪，可以不顧形象的碎碎念，不求遇見誰，也不求遇上什麼美好的風景。但這一路上所接觸過的一切，足以讓你用另一種眼光重新審視自己。旅行的意義並非拍照留念曬朋友圈，而是要真正用心去感受世界的不同。當你走出去看見世界的多彩，你就會發現自己的世界豁然開朗，你的喜怒哀樂不只局限於男人和愛情。當然興趣愛好不局限於這一些，只要是自己喜歡的都可以，舞蹈、插畫、茶藝等。女人是水做的，興趣可以讓女人變得更柔軟，這泓水也就變得更加清澈。—5—一些浮於表面的所謂美麗所謂性感，終究填補不了男人與生俱來的孤獨。都說「好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。」男人也喜歡有趣的女人，我相信一個願意思考，願意學習和成長的女人，都會成為某個男人心中的女神。有一句話說得好：「播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。」提升自己其實也是學習一種不同的思維方式。它可以讓你看到更遠的路、更多思考問題的方式及更高效的溝通。當你獨立有自己的天地時，你不會抱怨男人少接了你一個電話，也不會羨慕男人的世界......永遠不要忘記為自己賦值，能力和才識才是我們一輩子的門面。—6—何為女神？自己把握自己的人生,有自信,充滿正能量的女子,都可稱之真正的女神。從沒有石破天驚的美麗不需付諸努力,願我們用知識和涵養修飾自己美麗一生。共勉！閱鑒時刻：願我們用知識和涵養修飾自己美麗一生