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【觀察者網 文/趙可心】搖滾教父崔健4年前的一段採訪，最近火了。不過火的是這個56歲男人的護膚方法。 7日，微博博主@耳帝 po出這段曾經的訪談：崔健老師教你如何護膚。 央視曾有一檔訪談節目，名叫《首席夜話》。改版期間，樂嘉頂替撒貝南擔綱主持，首期嘉賓就是崔健。 訪談中，樂嘉直誇崔健皮膚細膩，「無比光滑」，「像女孩一樣」。要知道，當時的崔老師51歲。 他認為，凌晨3點前睡覺是對生命的浪費，中午12點前起床是對生命的透支。 所以，他30年如一日：凌晨4點睡覺，下午2點起床。 「我實際上是當天睡當天起，不像你們正常人就是頭天睡第二天起。」 這樣的作息豈不是30年都沒吃過早餐？ 震驚！搖滾教父皮膚好竟是因為這個…… 長期熬夜還不吃早餐的同學可以鬆口氣了。 一般人和玩搖滾的應該是有時差的，我們的晚餐就是崔老師的宵夜啊。 除了不吃早餐，崔健可能從未見過凌晨四點的北京，他的生命中也沒有紫外線。 可以，這很「養生朋克」。 難道不是因為他不愛笑所以褶子少？ 嚇得我趕緊閉上剛要咧開的嘴。 集解說、樂評、歌手、段子手於一身的李健，也是個夜貓子。 《南方都市報》2015年報道內容 所以他們都有同款眼袋……哦不，是卧蠶。 照這個規律，林志穎這種「逆生長」標本，是不是從來不睡？ 你們的爺爺奶奶是不是也這樣？每天不到凌晨不睡覺，不到12點不起床？ 八九十歲的老人通宵追劇、打麻將……這不就是在告訴我們人生得意須盡歡嘛？ 可你要知道，人家可不是戳手機戳到天明啊朋友們！ 護膚有道的崔健，還在節目中分享自己的一套「新的醫學理論」，叫「康復」：其實你能夠逐漸發現身體的偉大之處，它有非常強的修復能力。 可是熬到凌晨兩點，還能睡到第二天下午兩點，這才是重點吧。 本文系觀察者網獨家稿件，文章內容純屬作者個人觀點，不代表平台觀點，未經授權，不得轉載，否則將追究法律責任。關注觀察者網微信guanchacn，每日閱讀趣味文章。