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多飲，多尿，似乎永遠都不會排尿。雖然這些是糖尿病人身上經常出現的癥狀，但看過下面的文章，這種認識即將成為過去式。再如，如果提到尿瀦留、尿失禁這些癥狀，你會不會認為是泌尿系出現了問題，應該去看泌尿科醫生？！但是，這還真不一定！極有可能是糖尿病在搗鬼，比如今天小編要向大家介紹的糖尿病神經源性膀胱。可能你會對這個專業名詞有點陌生，但它在生活中卻十分常見糖尿病神經源性膀胱又稱DNB，作為糖尿病慢性併發症之一，發病機制十分複雜。在糖尿病患者中患有DNB的概率最高可達85%據統計，2型糖尿病的糖尿病神經源性膀胱發病率高於1型糖尿病，約為60％，且女性多於男性。究竟在什麼情況下會誘發DNB發病呢？DNB的發病機制雖然較為複雜，但主要是由長期高血糖引起的，它導致糖毒性、微血管病變以及氧化應激致使支配膀胱的交感、副交感神經出現神經膜細胞變性、節段性脫髓鞘和軸突變性等損害，進而引起神經傳導障礙及膀胱功能障礙而最終發展為神經源性膀胱。副交感神經受損時會引起膀胱收縮力減弱，交感神經受損時將增加排尿阻力導致排尿反射異常、膀胱功能障礙。提問：DNB又會有哪些臨床表現呢？糖尿病神經源性膀胱臨床分3種類型：尿失禁，尿瀦留等問題的出現，不僅會給生活帶來非常多的不便，同時也具有較多危害。糖尿病神經源性膀胱危害頗多！泌尿系感染糖尿病神經源性膀胱出現的尿瀦留、尿失禁，可明顯增加泌尿系感染機會，出現尿道炎，膀胱炎、腎盂腎炎等，並造成患者生活的不便和痛苦，影響身心健康。梗阻性腎病和腎功能不全長期尿瀦留可因壓力上傳，輸尿管擴、造成腎盂積水、腎實質受壓和缺血，甚至壞死，導致梗阻性腎病和腎功能不全，引發或加重腎衰竭。雖然以上癥狀看似可怕，但是只要有正確的預防方法，就能夠有效地避免或者減少這些癥狀的出現。既然DNB主要是由長期高血糖引起，那麼控制血糖就成為了預防的重中之重。飲食治療是糖尿病治療的基礎。無論是1型糖尿病還是2型糖尿病，不管病情輕重如何，不論是否使用降糖藥物，都需要飲食控制。飲食治療有助於控制體重、減輕胰島β細胞負擔、降低血糖、減少降糖藥物用量。血糖輕度增高的糖尿病患者，單純依靠飲食控制即可使血糖恢復正常堅持運動輔助降血糖運動本身就是一個消耗能量的過程，規律性的有氧運動(如慢跑、快步走、游泳等)可以促進肌糖原的分解以及外周組織對葡萄糖的利用；運動還有利於降低體重，改善胰島素抵抗，增強降糖藥物的療效；此外，運動還有助於緩解緊張情緒、保持心理平衡，減少血糖波動。因此，科學合理的運動有助於對血糖的控制。每周至少2.5小時的中等強度有氧運動，每周最好進行1-3次中等強度的抗阻運動，減少靜坐時間，避免長時間靜坐（>90min）。往期回顧：笑尿了，是種病啊……預防尿失禁的方法全在這裡了！關注下面公眾號，回復「大轉盤」，可參與現金紅包大抽獎哦