Zi 字媒體

總是懷不上寶寶，怎麼辦才好?有些夫妻備孕許多卻沒能迎來寶寶，其中原因有很多，可能是沒選好時間，可能是雙方有生殖問題，排除疾病因素，掌握4招可以提升孕能力。 技巧一、掌握受孕的好時間 在一天的時間裡，存在受孕成功率的高低。研究發現，無論是精子的數量還是質量在下午稍後的時間段(即17-19時)則達到高峰。恰好也在此時，女性容易受孕。 另外，人類的較佳生育年齡是25歲左右，隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，從而增加了受孕的難度。 技巧二、掌握排卵規律 排卵期是受孕的好時期，這是所有地球人類都知道的事情。所以，算準排卵期，然後有計劃地進行「造人計劃」，絕對是所有招數中重要的環節。 排卵檢測其實跟早孕試紙一樣。將試紙浸入尿液中，如果提示有排卵的話，就請准媽咪們放棄害羞的心思吧，趕緊運動起來，要知道此時「中彈」的可能性將比其他時候「中彈」的可能性大無數倍。 技巧三、這種行房姿勢易受孕 一般的，房事中正面交合，是最普遍的一種方式，也是有利受孕的行房方式。女方平躺仰卧，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在宮頸口周圍，這樣的體位對子宮前位的女性。第二種比較有利的受孕姿勢，是從背面進入，這樣的體位對子宮后位的女性可能很大，有利於宮頸浸泡在精液池中。 值得注意的是，房事後，女方一定不要亂走，為了確保受孕，房事後女性可把雙腿朝空中舉起，或者在臀下方塞一個枕頭，使上身處於一個臀高頭低的位置。再或者採取側卧姿勢，膝蓋盡量向胃部彎曲。這樣同樣可以延長精液在陰道的存留的時間。 技巧四、準備早孕試紙 不管能不能成，測過總能心安。所以，當你們準備備孕，家裡就要準備上早孕試紙，這樣才能了解「孕事」。 早孕試紙的機理是定性測定尿液中的人絨毛膜促性腺激素(HCG)。將尿液滴在試紙上的檢測孔中，如在試紙的對照區出現一條有色帶(有的試紙顯紅色，有的試紙顯藍色)，表示未受孕，反之，如在檢測區出現明顯的色帶，則表示陽性，說明發生妊娠。