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2017-07-25T20:27:27+00:00
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中秋節時很流行吃月餅和綠豆糕,談到綠豆糕,味道香甜營養豐富,很多人都愛吃,但會做的人少。下面要給大家分享的內容是:「綠豆糕的做法 怎麼做味道會更好」,一起來看下吧!首先來看下綠豆糕的做法:材料:綠豆,黃油,白糖,蜂蜜等步驟:1.用清水將綠豆浸泡24h左右,然後用手輕搓即可去掉綠皮,泡水期間勤換水!2.將去皮后的綠豆隔水整60min左右3.將蒸熟后的綠豆放入料理機內打成粉,並過篩,用小擀麵杖壓一下很容易過篩!4.過篩后的綠豆粉很細膩,這樣吃起來的口感也會更棉滑!5.不粘鍋坐上小火,將黃油化開,再倒入過篩后的綠豆粉,炒拌至黃油完全吸收,再一次倒入白糖和蜂蜜,同樣炒拌到完全吸收,綠豆粉報團即可!6.將炒好的豆粉一分為二,一半做原味一半做蔓越莓的!取1/2粉團分割成大小相同的劑子,用50g的模具壓出形狀!7.另外一半粉團加入切碎的蔓越莓末揉均勻,然後以同樣的方法壓出形狀!8.成型后的綠豆餅放入冰箱冷藏幾個小時,再吃的時候冰涼,爽滑,口感細膩!以上主要介紹了綠豆糕的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這款糕點喔。接著要給大家補充點關於綠豆的小知識。綠豆的功效與作用1.清熱解毒夏天或在高溫環境工作的人出汗多,水液損失很大,鉀的流失最多,體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有著重要意義。2.抗菌抑菌作用綠豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增強機體免疫功能。3.具有抗過敏作用可以抑制蕁麻疹等疾病。4.降血脂作用綠豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解達到降血脂的療效,從而防治冠心病,心絞痛。5.保護腎臟減少蛋白分解,保護肝腎。綠豆的存儲儲存綠豆時,可以先把綠豆放到太陽下曬一下,然後用塑料袋裝起來,再在塑料袋裡放幾瓣大蒜。

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