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很多人說學霸的世界是遙不可及的，在他們眼中，學習好像變得特別簡單，而我們自己無論怎麼努力，和學霸之間總有一條不可逾越的鴻溝。從腦科學的角度來看，「努力學」固然重要，可「聰明學」才能讓學習事半功倍。Q先生也不是學霸，但在他的生活中學習也不是什麼難事，他也一刻都沒有停止過學習。事實上，我們每個人自出生之前的一個月開始，在清醒的每一分鐘，都在進行學習。而想要做到「聰明學」，我們首先要了解，學習時大腦是如何工作的？要去國外度假的Q先生，最近在學習英語。嗯，看他在用功背單詞，那我們就來研究研究他的大腦好了。初聽單詞隨著Q先生按動手機，英語單詞「beach」也進入了Q先生的耳膜。在聽毛細胞的作用下，「beach」被轉化成了一種電信號。當這種電信號被腦神經細胞接收到后，會生長出新的突觸。這些新的突觸又會連接另一個神經細胞，於是就形成了一條神經通路，而電信號則沿著這條神經通路到達海馬體，並暫時保存下來。海馬體是我們保存短期記憶的地方。但是，其能夠保存的時間可能只有幾秒鐘。所以，Q先生很快就把「beach」給忘了。反覆聆聽為了記住這個單詞，Q先生開始反覆按鍵聆聽發音。相應地，「beach」也被不斷地轉換為電信號，並沿著原先的通路向海馬體傳送。這時，神奇的事發生了，這條通路上的某些神經細胞開始變得興奮。它們會出現重複連接。這使得電信號的傳遞變得更有效率。在電信號反覆傳遞的作用下，「beach」終於從海馬體轉存到了大腦皮層。大腦皮層是我們保存長期記憶的地方。反覆朗讀為了矯正發音，Q先生開始大聲地朗讀單詞，「beach」 「beach」 「beach」在這個過程中，嘴部肌肉神經已經將最新的感覺轉化成了電信號，並沿著一條新的神經通路傳送至大腦。隨著Q先生不斷地朗讀，神經通路上的絕緣層開始漸漸變厚，這使得電信號的傳輸不再受到干擾。事實上，我們的大腦中有無數條神經通路。這些神經通路相互交錯，當電信號在神經通路上移動時，有時就會受到其他神經通路的干擾。簡單來說就是「漏電」。為了避免這種情況，神經通路上就有了絕緣層。而這個絕緣層其實就是包裹在神經細胞軸突上的一層脂肪。我們稱之為髓鞘層。髓鞘層的層數越多，軸突的絕緣性也就越好。電信號的傳遞也就越準確。最終Q先生可以又快又準確地讀出「beach」。其實，有很多科學研究指出大腦的聰明與否與腦神經細胞的鏈接數量有直接關係。所以，從腦科學的角度來講，學霸只是擁有更多的神經通路。而這些神經通路，人人都可以通過不斷地學習達成。小結1.學習就是讓大腦形成新的神經通路，練習則是強化這條通路。2.每個人的神經細胞數量相差無幾，差別在於神經通路的數量以及效率，而神經通路是可以通過學習建立的。關注我們一起發現生活中的醫學