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你有沒有這樣的回憶：小的時候，到了天氣炎熱的時候，媽媽會虎著臉告訴你「不準脫鞋子和襪子，不準光著腳丫子，寒從腳起知道嗎？」現在回想起來，不再是小時候那種不忿的心情，只感覺到心裡暖暖的一片。但是腳底真的這麼厲害嗎？穿不穿襪子真的有這麼嚴重嗎？夏天溫度高，光照足，連我們成年人都不願意把腳繼續悶在不透氣的鞋子里，迫不及待的去享受一把涼鞋帶來的透氣感，更何況是火氣較旺的小寶寶們呢？在外面玩了一圈滿身汗水，腳部也是濕濕潮潮，但是它卻要待在又潮又悶的鞋子里，尤其是孩子皮膚嬌嫩，對細菌的抵抗能力比較差，容易出現腳部軟組織炎症。尤其在夏天，寶寶光著小腳丫不僅不會著涼生病，反而對於孩子的身體健康是十分有利的。那麼光腳丫對於寶寶來說都有哪些好處呢？1、光腳丫可以加強寶寶的體質寶寶光腳丫對於足部汗液的分泌和蒸發十分有利，可以增加肢體的末梢循環，這會增強植物神經和內分泌的調節功能，從而提高身體的抗病和耐寒能力，還能預防感冒、腹瀉的發生。2、光腳丫可以使寶寶食慾加強、身體棒棒光腳丫對於足部來說是沒有束縛的，可以促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝，新陳代謝加快了孩子的食慾自然也會大增，身高和體重長得也就快了。3、光腳丫就像足底按摩，還可以防止寶寶變成變成扁平足光著腳走路，就像在給腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩，可以健脾益腎，鎮靜安神，甚至對小兒遺尿、消化不良，小兒便秘等都有一定的療效，而且長時間光腳走路還可有效預防寶寶成為扁平足。4、光腳丫走路可以讓寶寶更聰明光腳走路可以不斷刺激寶寶的腳底，提高孩子感覺的靈敏性和大腦思維判斷能力，增強記憶力，提高身體協調性，還能增強寶寶對外界環境的適應能力。雖然光腳丫對於寶寶來說好處多多，但是新生兒和早產寶寶，最好還是不要光腳丫為好，寶媽們你們了解了嗎？本文原創，歡迎個人分享轉發，媒體轉載請聯繫作者作者丨鴿子醫生 ID：air863