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很多上了年紀的人看近處都會有困難，嚴重的還會有眼乾澀、眩暈感，這就是通常所說的老花眼。老花程度會隨著年齡的增長而增加：45歲，眼睛老花度數為100度；55歲，眼睛老花度數為200度；60歲，眼睛老花度數為250度到300度；之後，眼睛老花度數一般不再加深。可別小看了老花眼，它給我們的生活造成的困擾還真不少！老花眼的致命危害白內障、青光眼、心腦血管病.....1影響生活：眼疲勞、視物模糊老花眼為正在工作崗位，擔當重任的中年人帶來無盡煩惱，眼酸、眼痛、眼乾澀、多淚、視物模糊、閱讀疲勞。人到中年，正是風華正茂，大顯身手的時候，卻因老花眼而感到眼睛經常疲勞，做事力不從心。老花眼如沒能及時治療，便會越來越嚴重。2引發其他併發症：導致白內障、青光眼老花眼會導致視物不清、眼疲勞、眼乾澀、睡眠質量低、精力不濟、噁心頭痛等癥狀。許多人都把它看成是一種正常現象，忽略了對老花眼的有效治療，而造成中老年眾多疾病的發生。如：眼部疾病惡化導致白內障、青光眼、視網膜黃斑病變等；臟腑功能衰退導致糖尿病、心腦血管病、骨病等惡性疾病的發生。如何對付老花眼呢？祖國傳統醫學有妙招。頭上有個「不老穴」每天拍打1分鐘，眼睛不花用到老兩千多年前，祖國醫學就認為老花眼是由於五臟六腑的自然衰老，臟腑精氣不能上輸以濡養目瞳所致。承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進一步受熱脹散，當承光穴受到刺激，會使氣血進入眼部，捎除老花眼的不適。因此想要緩解老花眼，就拍打承光穴。承光穴位置：位於人體的頭部，當前髮際正中直上2.5寸，旁開1.5寸。做法：1、以中指與鼻靠齊，四指併攏，往上插入頭髮中。2、中指根部頂住前髮際時，小指尖、食指第一指節所對應的部位，就是兩邊的承光穴。3、先搓熱兩手，以兩手心對準兩側承光，按一定節奏拍擊。4、節奏以連續2次或3次為宜，持續1～2分鐘。堅持拍打「不老穴」15天，會感覺眼睛有舒適感，長期堅持可改善老花眼。下面這些小方法也能緩解老花眼廈門大學附屬眼科中心張廣斌主任醫師：除了拍打承光穴外，下面這些小方法也能起到大作用。1、枸杞菊花茶，每天一杯。2、用熱毛巾敷在眼睛上，交換幾次，可使眼部血管暢流，供給眼肌氧分和營養。3、閉著眼睛曬太陽。早上10點的太陽為佳，曬15分鐘左右。4、看書報和電視時，保持一定距離，時間不宜過長，防止眼肌和視力過度疲勞。人到中老年，老花眼會纏著你，時時刻刻影響著你的生活。學會拍打頭上的不老穴，時常給眼睛做保健，讓您眼不花，用到老，世界更清晰~這麼實用又有效的方法值得推薦給朋友們都學一學~本文來自「中醫（微信號vipzyi ）」，微信搜索：vipzyi，馬上關注，即可獲得實用靠譜的中醫養生資訊、穴位按摩，每天學點中醫學，守護全家的健康！