Zi 字媒體

我們都知道魚類是一種富含營養的食物，很多媽媽都會經常給自己的寶寶吃魚，但是有的媽媽卻說寶寶如果咳嗽了是不可以吃魚，那究竟寶寶咳嗽不能吃魚嗎?寶寶咳嗽不能吃什麼呢?為了寶寶能早日康復，寶媽一定要注意看下咯。 寶寶咳嗽可以吃魚嗎? 大部分認為魚是發物，吃多了會加重咳嗽。不過科學家認為魚是否為發物取決於魚是否新鮮。死魚中含有組胺，是一種過敏源。容易誘發過敏性哮喘。所以吃新鮮的魚沒大礙。 如果咳嗽不是很嚴重的話是可以吃的，但是如果比較嚴重的話還是不要吃了，因為魚會生痰的，吃多了咳嗽會更嚴重的。 寶寶咳嗽的時候，適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。 當室內溫度過高、濕度過低時，會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能，使呼吸道抵禦病菌的能力下降，反覆遭受致病菌的侵襲，呼吸道內膜受到損傷，寶寶的咳嗽就會經久不愈。 對小寶寶來說，室內最適宜的溫度是18—22℃。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重. 寶寶咳嗽不能吃什麼? 1、禁食橘子 橘皮雖然具有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。 而通常情況下，寶寶都是只吃橘子皮兒不吃橘子肉，這對身體康復不利。所以，寶寶在咳嗽期間飲食要清淡。如果是長期咳嗽的寶寶，可用梨加冰糖煮水飲用，達到潤肺止咳的目的。 2、魚腥蝦蟹： 咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。 3、甜酸食物： 酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。 4、花生、瓜子、朱古力等： 上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 5、補品： 不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。