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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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海鮮海鮮,美就美在那個鮮上,想嘗到它的最佳風味,多以蒸煮方式烹調。但是看似簡單的方法其中卻包含了蒸煮的火候掌握、時間的操控和料汁的調配等等問題。所以弄好了是鮮,弄不好就是腥了,暴殄天物可就不好了。昨兒在菜場遇到鮮活的鮑魚,不多,就幾個扒在打著氧氣泡泡的小盆邊沿上。要價10塊錢一個,也不知是貴還是便宜,具體的怎麼讓它變成跟酒店裡一樣滑爽鮮嫩的海鮮大菜,心裡更沒底。忐忑中拎著5個小鮑魚回家了。鮮鮑魚怎麼做怎麼吃?網上東瞅西看的到處取經,認真學習。原來介於鮮與腥之間的技法也並不神秘,食材的鮮活就已成功過半。 時間的掌握以食材的大小為例,像鮑魚這種開鍋大火蒸5分鐘就足已。至於料汁,也並沒有拘泥於某一種,啥蚝油的、豉汁的、滷汁的等等,都可以根據自己的口感愛好調配。還有多人都說黃油烹飪海鮮是絕配,味道極美。絲毫不敢怠慢,操作步驟細記心底,一板一眼的模仿就是。最後嗞啦一聲澆上響油,一道大菜端上桌,剁椒蒸鮮鮑。看賣相還是挺能唬人的,有紅有綠,惹的兒子直贊曰:哇塞,哇塞! 然後趁熱開吃。肉質軟潤細嫩,味道很鮮美,就連醬料的辣都被溶入了鮮,頰齒留香的很是不錯。【剁椒蒸鮮鮑】1. 材料:新鮮鮑魚5個 配料:大蒜1頭,姜3片,蔥1段,黃油15克。2.調味料:剁椒醬2大勺,花生油2勺。 2.將大蒜瓣放入剝蒜器中,剝皮待用。3.再將大蒜用壓蒜器壓成蒜泥,蔥、姜分別切末備用。4.黃油放入的不粘鍋中,小火溶化。5.放入蔥、薑末炒香,再加入2大勺剁椒醬煸炒出香味。6.最後放入蒜泥拌勻,翻炒至能聞到蒜香味即可關火,將炒好的醬料盛出待用。7.用刀取出鮑魚肉,去除內臟後放鹽水中搓洗乾淨,再在表面划十字花刀,鮑魚殼用小刷子刷凈。8.將鮑肉放入鮑殼中,上面再放一勺剛才炒好的剁椒醬。開水入鍋,蒸約5分鐘即可關火。9.取出后表面撒些青蒜碎,淋上適量燒滾的花生油即可。鮑魚:營養價值極高,素有「海產八珍」之稱。含有豐富的球蛋白、鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。中醫認為它有滋陰益精、養血柔肝之功,並是一種補而不燥的海產食品。

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