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☀月安馨月子會所是從事高端母嬰月子護理及其他母嬰相關延伸服務的專業機構。會所擁有臨床經驗豐富的婦、產、兒、心理、營養、保健等學科專家及資深護理人員，將為產婦提供全方位精細化護理服務。又到了一年一度熱死狗的季節了！這麼酷熱的夏天，如果完全不讓人吹空調，簡直就是上刑！有傳言稱孕媽不能吹空調，這讓多少孕媽苦不堪言？其實，孕媽是可以吹空調的，不信請看！孕婦的基礎代謝率比一般人高25%，會產生更多的熱量，因此體溫也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕婦的耐高溫能力又較差，所以比普通人更怕熱，但是有老人認為孕婦不能吹空調，那麼隨身自帶「小暖寶」的准媽們是否應該忍受酷暑，死扛到底呢？答案是否定的！孕婦中暑危害大中暑的孕媽媽輕則頭暈、胸悶、多汗、噁心，重則高熱、昏迷、抽搐，不僅嚴重影響孕媽媽的健康，對胎兒的危害有時甚至是毀滅性的。母體在因中暑而發生周圍血液循環障礙、抽搐時，必將影響子宮、胎盤絨毛之間的營養和氣體交換，導致胎兒供血不足、缺氧，嚴重者會導致晚期妊娠的胎兒宮內窘迫、宮內死胎、死產、早產等。孕婦吹空調的好處夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發熱出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大，適當吹空調有利於孕婦散熱。空氣悶熱，胃口也會受到影響。使用空調改變室溫，會讓孕婦覺得舒適，從而心情也會變得平靜下來，食慾也會變好。孕婦使用空調注意事項在懷孕期間准媽媽是可以吹空調的，但需要注意以下幾點：一、避免直吹孕婦皮膚的毛孔比較疏鬆,容易受風,在空調房裡,孕婦要避免直吹到空調的冷風，特別是在大量出汗后。二、保持室內空氣流動有空調的房間要保持清潔和充足光線，空調不可一直開著，間隔一定時間要關機開窗，通風換氣。研究表明，各種細菌、黴菌都可在空調室內生長繁殖。室內空氣一旦被污染，加之長時間的封閉，易誘發一種呼吸道疾病——空調機肺炎，出現發熱、咳嗽、胸悶、氣急等癥狀。三、空調要定期清洗空調是通過濾網來進行空氣交換的，濾網內會吸附灰塵和細菌，所以需要定期清潔，及時去除灰塵以及附著在上面的塵蟎和細菌。不然經過空調過濾出來的空氣會很不新鮮，帶有細菌，准媽媽抵抗力本來就比正常人弱，很容易染上病菌生病。四、空氣要保持濕潤空調房中空氣裡面的水分子會遇冷變成水珠排出室外，室內空氣就會變得很乾燥。所以使用空調時，建議孕媽媽在房間裡面放置一個空氣加濕器，同時要多喝水，補充足夠的水分。五、溫度不能調太低室內外溫差太大的話，孕媽媽很容易感冒，所以空調設置溫度最好保持在26~28度。另外，還要關注室外溫度，專家們建議的理想室內外溫度差是5～7℃。提醒：孕期一個很難熬的漫長時期，吹空調固然有弊端，但是在天氣炎熱的地方，不吹空調的准媽媽容易中暑，帶來的後果更嚴重。所以，權衡利弊后，還是建議孕期女性夏季高溫時使用空調，不過要切記上述的注意事項喲！月安馨母嬰產後康復中心長按，識別二維碼，加關注專享熱線：010-62599038 400-176-8134北京海淀區北正黃旗59號世紀金源香山商旅酒店2層