Zi 字媒體

做好補水保濕，皮膚好到讓人嫉妒！換季容易出現的皮膚問題1、皮膚乾燥起皮，妝容超級不服帖，卡粉嚴重2、皮膚偶爾出現小紅點，發癢的一些過敏癥狀3、有些人會覺得臉部緊繃乾燥，怎麼補水都覺得缺水，有些人反而出油更加嚴重了其實，最核心的解決方式：補水保濕最基礎核心的保濕怎麼做最適合日常基礎的保濕方法內服一些很適合春天的補充的食物蔬菜類：黃瓜、花椰菜、萵苣、芹菜、西紅柿優酪乳「白色食物」能防燥白蘿蔔、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等海參湯之類比較補氣血的湯也很好的外用：基礎皮膚管理01、檢查自己保養品的滋潤度02、面霜中加入維生素E保濕03、如果只是單純的缺水乾燥沒有過敏情況，那麼可以多做一些水膜04、如果是更強烈一點的乾燥，那麼需要水--油--水這樣的護膚流程05、如果到了特別嚴重的用爽膚水都會有皮膚刺痛的感覺那麼加強用護膚油，流程可以調整為護膚精油--水--護膚精油這樣的保濕大招之密集補水不過，對於皮膚受到環境變化而產生的乾燥和敏感問題，面膜應該是最集中最快速有效的護膚方式了。所以歐尼主要通過敷面膜進行補水敷面膜要堅持喔，一開始必須調整敷面膜的頻率，按療程來敷慢慢適當增加，第一周連敷7天，從第二周起，每周2-3次。關於如何選擇適合好用的貼片面膜？面膜的種類很多，但是歐尼自己是貼片面膜的狂熱愛好者，平時會在買特別多的貼片面膜放在家裡準備著，因為覺得非常的方便好用，我會一天敷一片面膜，至少也是一周三天天氣有點濕冷的話，你們可以捂熱一下再敷，當然，捂熱不是直接放進熱水裡（高溫會破壞有效成分），有條件的姑娘，可以先用蒸臉機，再敷上面膜，也是當下季節的一大享受哦~根據面膜成分選擇歐尼用過這麼多面膜，美白的、祛痘的、收毛孔的.......最最喜歡的還是補水面膜。一來，補水面膜適合各種膚質，二來，用處也很多，上妝前來一片、皮膚狀態不好的時候來一片，效果杠杠的！主要的一些補水安全好用的成分有以下：1、保濕劑/有效保濕成分：保濕劑中甘油比較普遍，但是多了會比較粘稠其他有效保濕成分中維生素B5、鱷梨油等這些都是比較常見安全自然。不過歐尼最喜歡的是玻尿酸，這類成分雖然價格高，但保濕性能好，膚感也好一些。2、防腐劑：也是很需要重點關注的成分避免一些有害成分：比如之前提過的苯氧乙醇會產的灼熱感，甲基異噻唑啉酮(MIT)可能產生的過敏等3、舒緩成分：看看有沒有添加一些舒緩成分對敏感肌朋友比較需要尿囊素、紅沒藥醇等這些屬於常見的舒緩成分根據面膜材質選擇好的面膜材質質地會軟一些天然純棉質地的面膜是常見流行的材質生物纖維面膜紙效果最好比如真蠶絲的鎖水效果就非常好了關於補水貼片面膜的使用貼之前和貼之後的皮膚如何管理，正常進行卸妝洗面，因為人的皮脂膜會阻止水分吸收的，貼完之後如果覺得油膩就用清水沖洗，不要留在臉上讓它自然蒸發乾，不然會容易營養過剩的，最後一定要塗保濕霜或者乳液進行鎖住水分，不然還是白做的呢如何做到吸收更多1、將面膜放入冰箱降溫或用熱水加熱可能會破壞營養成分的，如果敷上面膜蓋上干毛巾適當加溫，在春天這個季節或許會增加一些效果的2、拿下面膜紙后多作一些按摩