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杭州的夏天最是難熬在室內24小時不間斷的空調外出十分鐘就想吃冷飲涼快是涼快了總覺得身體特別重哪兒都不舒暢然後小花就諮詢了一位老中醫朋友「神仙姜棗茶」配方GET姜棗茶食材：紅棗6顆、帶皮生薑三大片，冰糖適量。做法：紅棗生薑一起隨冷水下鍋，小火燜煮十分鐘以上，加入冰糖就可以喝啦，生薑片和紅棗可隨姜棗茶一起放入杯中繼續燜泡到無味為止。吃法：每天早上喝，喝到中午為止。做法真的超級簡單，而且味道還不錯，喝進去熱熱的特別舒服，小花居然已經堅持兩周了……然後驚喜地發現，巍然不動的體重居然下降了五斤！趕緊問問老司機老中醫是怎麼回事。事後還是把這位小夥伴加了回來看在瘦了五斤的份上當然是選擇原諒他啦然後老中醫還分享了一些姜棗茶的注意事項姜棗茶男女老少皆宜。趁熱喝，喝不完放在保溫杯里。生薑一定要帶皮帶皮帶皮，因為生薑發汗，姜皮止汗，如果去皮了會發汗過多，傷氣。過午不食姜，中午前要喝完。天氣太熱就要少喝點啦，容易上火，秋冬季也要少喝。上火了，或者身上有傷口也不要喝。親戚來的特別多的時候也不要喝。小花現在每天帶著燜燒杯上班每天早上喝點姜棗茶胃裡暖暖的工作也特別有精神如果你懶得自己煮姜棗茶風物館也有一款古法熬制的姜棗膏配方上增加了蜂蜜、枸杞、桂圓等藥材補活血氣祛濕的功效更卓越而且吃起來很方便能泡水能做抹醬小花碎碎念：這是便民！不是廣告！這是便民！不是廣告……小花還有一款消暑神器要分享就是一位台灣好友祖傳的洛神酸梅湯酸甜可口，冰飲更酷拯救了小花多少個沒食慾的日日夜夜做法：將所有原料（除了桂花和冰糖）放入鍋內，浸泡半小時后大火煮沸，再小火煮半小時，加入冰糖和桂花燜十分鐘即可。從此小花再也沒在外面買過酸梅湯，食材藥鋪和某寶有售，試試看吧！炎炎夏日你有什麼養生秘方？在留言區分享吧點贊最多的三位小夥伴將獲得風物館姜棗膏專用抵扣券面額誘人，小花已經抱著館長大腿了