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2017-07-25T20:27:27+00:00
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山楂具有養顏瘦身,女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。桂花山楂糕圖文 |蘇蘇愛美食原料:山楂500克、白砂糖250克、水200克、玉米油20克、糖桂花少許做法:1、山楂洗凈瀝干水。2、山楂底部切除。3、用筷子粗的那端從山楂頂端穿過。4、剔除山楂核。5、全部剔好的山楂。6、處理好的山楂、糖、玉米油、水一起放入破壁機打成細泥狀。7、打好的山楂泥這是這樣的。8、倒入鍋中,用中火不停快速翻炒,炒到鏟子劃過后紋路不易消失的樣子,或鏟子上的果泥不容易滴落的程度。將山楂果泥裝入容器中,冷卻后冷藏凝固后切塊,表面撒上糖桂花即可。9、成品圖。●●●山楂燉蹄髈圖文 |斯佳麗WH原料:蹄髈1個、山楂150克、黃冰糖1片、薑片5片、蔥段2段、甘草2個、八角2個、桂皮1段、香葉1片、紅辣椒2個、草果1個、花椒1小勺、老抽3勺、料酒2勺、鹽1勺做法:1、將適量鹽倒入鍋中,加入桂皮、八角、香葉、花椒等大料翻炒,直至鹽微微發黃;2、冷卻后,將擦乾淨水分的蹄髈放入鹽中揉搓幾次,再腌制十分鐘后沖洗乾淨;3、鍋中放入冷水,將洗凈的蹄髈放入裡面,水煮開后,撈出些血沫,直至裡面沒有紅血絲后撈出沖洗乾淨;4、用薑片和蔥段放入鍋底;5、放入蹄髈在鍋中間, 再放入山楂, 加入適量的料酒、老抽、生抽和冰糖, 再加入放了調味大料的鋼球;6、加入適量水和鹽,7、按下高壓鍋燉煮功能鍵,並根據實際情況延長10分鐘至50分鐘,等蹄髈就燉好後過適量的時間氣壓低后才可以打開蓋,翻個面,再泡上二個小時;8、最後按下大火收汁功能鍵, 時間延長至15分鐘; 注意收汁時不停的將汁澆淋在蹄髈上;9、盛入盤中, 旁邊擺些焯過水的花椰菜, 點綴兩顆山楂。小竅門:加入大料炒鹽, 經過鹽揉搓的蹄髈煮出來后更有彈性而不柴; 注意焯水前要衝洗乾淨, 再洗出鹽分;●●●掛霜山楂圖文 |開心小精靈原料:山楂500克、白糖120克、澱粉50克、開水100毫升做法:1、山楂放入淡鹽水中浸泡10分鐘,去蒂清洗乾淨。2、澱粉放入微波爐中烤熟。3、用鋼筆帽先在紅果柄處按出壓痕,再插入紅果底部,使勁向前推,果核輕鬆地就被推出來了。4、鍋置火上倒入白糖,加入開水,剛好沒過白糖即可,不停的攪拌直至糖全部融化轉至小火。5、熬至糖漿出現很多泡泡、用鍋鏟沾少許糖漿能將其掛住牽出絲。倒入山楂,輕輕翻炒,將糖漿均勻的包裹住山楂。6、用漏勺篩入澱粉,待鍋內的糖漿凝固,山楂表面掛上白霜后即可出鍋。7、篩去多餘的澱粉,待其冷卻后即可食用。小竅門:1、注意糖和水的比例保持1:1是最合適的。2、如果想要掛的霜再厚一些,可增加白糖及澱粉的用量。●●●果丹皮圖文 |落雨無聲原料:鮮山楂500g、蘋果1個、冰糖適量、鹽1小撮、瓊脂5g、水半杯做法:1、取鮮山楂2、用淡鹽水先浸泡十分鐘再沖冼乾淨3、取一個山楂,去兩頭再從中間切開去蒂去籽4、全部挖好的山楂5、蘋果剝皮切成小粒6、蘋果和山楂肉一起放入料理機加半杯水打成山楂蘋果泥7、將山楂蘋果泥放進不綉鋼的鍋里,加一點鹽,燒開后改小火加熱,依自己的口味添加適量的冰糖8、這期間要用木勺不停地攪拌,以防沾鍋9、等稍粘稠的時候,加入水浸泡過的瓊脂,等瓊脂溶化到無顆粒即可10、將做好的果醬取適量,倒在鋪了錫紙的烤盤上,用刮板抹成均勻的薄片11、為了節約時間,我放在烤箱用80度烤了1小時,再拿出來晾了1天就成果丹皮了,如果沒有烘烤可以需要晾上2-3天。12、慢慢地把果丹皮從紙上扒下來13、捲起來14、切成小段即可●●●山楂蓮子百合粥圖文 |kiss戰女原料:大米50克、蓮子10克、百合10克、山楂干10克、冰糖20克做法:1、大米洗凈用清水浸泡30分鐘,撈出瀝干備用。2、蓮子、百合分別用清水浸泡至軟,山楂乾洗凈。3、鍋中適量清水大火燒沸,倒入大米轉至小火熬煮20分鐘。4、放入蓮子、山楂、百合,小火繼續熬煮20分鐘。5、加入冰糖調味,即可盛入碗中上桌食用。6、成品圖。

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