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2017-07-25T20:27:27+00:00
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寶寶多大可以吃點心呢?孩子怎麼吃點心最好?什麼時間吃?吃多少合適呢?許多父母茫然不知所措。作為二寶的爸爸。大寶5歲,二寶眨眼也要添加輔食了。也是滿肚疑問,一頭霧水。我們就一起來學習討論一下吧:首先,寶爸寶媽知道什麼是點心嗎?點心是糕點之類的食品。點心來歷不一般喲,相傳東晉時期一大將軍,見到戰士們日夜血戰沙場,英勇殺敵,屢建戰功,甚為感動,隨即傳令烘製民間喜愛的美味糕餅,派人送往前線,慰勞將士,以表「點點心意」。自此以後,「點心」的名字便傳開了,並一直延用至今。給孩子吃點心是有大學問的,那麼要怎麼給寶寶吃點心呢? 1、寶寶該不該吃點心呢?點心不能算為一種營養品,它的主要成分是糖,只要小兒能吃粥、面,從營養學上看就沒有必要吃點心,但點心好吃,孩子喜歡吃,所以可以把點心作為一種增進孩子生活樂趣的調劑品給予。一般點心最多的是麵包或者是蛋糕,那麼,這兩個東西其實是很容易壞的,所以各位寶媽們如果要給孩子吃麵包或者蛋糕,要選擇新鮮的,不然會有很多細菌病毒,最好還是能自己做。2、寶寶什麼時間段吃點心最好?一般說來,在斷奶的同時很多嬰兒就開始吃點心了,隨著孩子的成長發育,在正餐之間就可以添加一些點心了,不過,不宜過多,並且還要講究時間。3、寶寶每天什麼時間吃合適?吃點心應該每天定時,不能想吃就吃。如有些飯量大的嬰兒,沒吃點心已經很胖了,再過量進食甜食就會加重肥胖,因此不要再給胖寶寶進食甜點心。可以用適量水果代替點心,來滿足寶寶旺盛的食慾。相反,有些飯量小的嬰兒,體重增加不理想,在飯後l~2小時少量吃些點心還是可以的。吃點心也要有節制,餐前不要吃點心,否則吃飯時就沒有食慾。4、寶寶每次吃多少合適呢?千萬別給寶寶吃太多,以免打亂寶寶的斷奶計劃,尤其是甜食,有的媽媽認為寶寶沒長牙,吃多一點兒沒有沒事,這就大錯特錯了。如果吃得太多,即使寶寶沒長牙吃了含糖的食物也不會長齲齒,但是寶寶一旦愛上甜食,會讓寶寶不肯吃其他的食物,而且在出牙后也難以控制吃甜食。5、還要注意哪些問題呢?為了讓孩子更加健康的吃點心,一定要正確科學,比如點心最好不含糖的,以食物的原味最佳;點心數量做限制,每次只給一份,而不是一大堆;上午和下午可以給孩子添加一次點心,以健康食品為首選;不要把點心當成賄賂孩子的工具,也不要為了讓他們好好吃飯而把點心作為討價還價的方式等等。聲明:文章轉載僅作分享,如有涉及侵權煩請聯繫,我們將在第一時間進行刪除。誠邀稿件,歡迎投稿:yangzhanggk@foxmail.com。

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