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有觀點認為很多食物可以引發癲癇，比如日常生活中的羊肉、牛肉等，有的甚至還不許吃雞蛋、魚蝦等食物。但其實，這些都是沒有科學依據的。癲癇病人應該和正常人一樣，正規規律飲食。食物品種多樣化，米飯、麵食、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚蝦等等都要吃。但同時也要注意，飲食要有規律，不要暴飲暴食，不要過飢過飽。茶、咖啡、可樂等中樞興奮性飲料容易誘發癲癇發作，應盡量避免。適當減少辛辣刺激食物的攝入，避免吸煙飲酒。有些研究表明，在某些罕見病例中，缺乏維生素B6和維生素D可促使癲癇發作。某些礦物質對部分病人有幫助，鎂（大量存在於全麥麵粉、小米、無花果、肉、魚、豆類中）、鋅（存在於肉、內臟、堅果、蟹、牡蠣中）和鈣（主要存在於牛奶和乳製品中）可幫助某些人預防驚厥。少數病例中營養不良和血糖偏低與癲癇發作有關。因此，癲癇病人應規律進食，注意均衡營養。如有癲癇相關問題，可添加微信：dxjk120 進行交流。