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抑鬱症可以通過食療來緩解癥狀，讓癥狀得到減輕，為治療帶來好的效果和發展。抑鬱症患者的早餐也是需要特別注意的，能夠吃什麼，不能夠吃什麼，都是需要引起特別注意哦。千萬不能吃的早餐1、咖啡2、冰紅茶3、綠豆沙4、冰牛奶5、喝蔬果汁很多人都習慣於在早餐先食用以上飲品，殊不知這樣的吃法極為不健康。經過一夜的時間，夜晚的陰氣尚未散結，身體各個器官還處於收縮、緊繃狀態--尤其是肌肉和神經及血管。此時最為忌諱的是生冷的食物，這些生冷食物會加速身體循環系統的攣縮，導致血液流動不暢通，腸胃功能失調，長期食用此類早餐身體機能會下降、免疫力抵抗力降低、還會傷了原氣。千萬不能放過的健康早餐1、熱湯2、熱豆漿3、芝麻糊4、各種粥類5、蔬菜6、麵包熱食早餐可以保護你身體的各個器官，促進胃消化，增強免疫力，提高身體肌肉功能。吃好早餐對於人的身體是非常重要的，吃對早餐對於抑鬱症患者來說也是非常重要的，也是非常有幫助的。吃對早餐能夠很好的幫助抑鬱症患者早日康復。