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我們都知道枸杞有明目，補氣血，對肝臟、腎臟有好處。經常泡水喝對眼睛好，燉湯的時候放幾顆枸杞進去可以提升燉品的營養。煮粥的時候放一些枸杞進去，有補血安神的作用。中醫指出枸杞的功效有：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。益處真的有很多，可以說適合大部分人食用。但是枸杞怎麼說也屬於藥品，藥品一般都有雙效性。有些人適合吃，有些人不適合吃；有些情況下可以吃，有些情況不可以。在這裡就給大家重點說一下什麼情況不能吃吧！1、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 ，因為它溫熱身體的效果很強。2、患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用. 枸杞的溫柔身體的效果只會加重。3、枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服。4、它畢竟是藥品，藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。5、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用。6、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃，是葯三分毒。