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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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By 姝susie用料花蛤 500g青尖椒 1個紅尖椒 1個蔥葉 2根姜 10g蒜 2瓣鹽 適量生抽 15ml料酒 15ml陳醋 15ml蚝油 15ml白糖 少許水澱粉 50ml清水 30ml做法步驟1、準備材料。2、將花蛤放入淡鹽水中浸泡約2小時,讓花蛤吐凈泥沙后洗凈瀝干;青、紅尖椒洗凈,斜切成圈;蔥葉洗凈,切段;姜去皮洗凈,切絲;蒜去皮洗凈,切片。3、在碗中加入鹽、生抽、料酒、蚝油、白糖和清水調成醬汁。4、花蛤放入沸水中焯燙2秒后撈出,在冷水中過涼並瀝干備用(將花蛤焯水后再沖涼,可以使花蛤肉質最佳,燜煮時肉不會收縮,也不易脫離外殼)。5、熱鍋放油,放入薑絲和蒜片小火煸出香味后倒入醬汁煮開。6、放入花蛤,翻炒約1分鐘。7、放入青、紅尖椒,炒勻后蓋上鍋蓋,燜約3分鐘。8、待花蛤全部張開后倒入水澱粉和蔥花,再沿鍋邊淋上陳醋,炒勻即可。豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

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