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2017-07-25T20:27:27+00:00
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紅豆杏仁司康源自《藤田千秋的司康餅和軟曲奇》,根據低脂和我的實際操作改了方子。做一次大概20個,可以吃三天的樣子吧。食材:低筋麵粉100克、白糖10克、食鹽0.5克、泡打粉3克、植物油20克、牛奶45克、紅豆50克、杏仁適量、糖粉適量;做法:1、紅豆50克提前一夜泡好,第二天光煮熟煮軟,準備好適量的杏仁;2、麵粉過篩,把除杏仁和糖粉以外的食材混合均勻直到沒有乾麵粉;3、把麵糰分成等量的麵糰並且搓圓,把杏仁壓到上面;4、壓的時候一定要注意了,最好有少許的麵糰能把杏仁包裹住,最後往司康上方均勻地撒上一層糖粉;5、放入烤箱中層200度上下火25分鐘取出冷卻好好吃,配上紅茶簡直享受,下面純粹為了秀圖哈哈.咖啡核桃餅乾餅乾有一股香香的咖啡味,配上脆脆的堅果,味道太棒了。好吃低脂還提神哦~這個做一次蠻多的,可以吃一周。原菜譜來自中島志憬的《笑臉餅乾》,根據實際情況有很大調整。食材:三合一速溶咖啡粉2勺、植物油5克、低筋麵粉120克、紅糖30克、泡打粉0.5克、核桃50克、全蛋液60克;做法:1、核桃去殼后對半掰開,不要弄碎;2、紅糖壓細一點,把所有的食材混合均勻,揉至沒有一點乾麵粉;3、把揉好的麵糰揉成如圖所示的形狀,有點像歐包吧哈哈,放入冰箱冷凍1小時左右;4、取出麵糰,切成1厘米左右厚的餅乾片,放入烤箱175度25-30分鐘即可;香香的帶著堅果味好棒。好啦,下面這些都不是減脂的能量餅乾,熱量雖然有點高,但是口感超級贊的呀好么。蔓越莓餅乾這應該是新手入門烘焙做的最多的餅乾了吧,不僅顏值高,而且是真的特別好吃呀,還有養顏功效哦~食材:低筋麵粉115克、蔓越莓干30克、雞蛋液15克、白糖35克、黃油65克;做法:1、把黃油和白砂糖隔水溶化,黃油融化成液體,白糖有顆粒沒關係;2、蔓越莓切成1毫米的條狀,和步驟1、雞蛋液以及麵粉混合均勻,揉成麵糰;3、保鮮膜或袋將其揉成條狀,冰箱冷凍40-60分鐘,麵糰切成7毫米左右厚的片狀,放入烤箱180度15分鐘。搞定啦!

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