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根據地震台正式測定，8月8日21時19分，在四川阿壩州九寨溝縣，發生7.0級地震。震源深度20千米，震中位於北緯33.20度，東經103.82度。據人民網消息，目前，本次地震已造成造成164人受傷、13人死亡。其中九寨天堂洲際酒店大廳發生垮塌情況且有人員被埋壓 目前已疏散了500餘人。九寨溝天堂洲際酒店地震現場8日夜間報道，四川目前已出動1108名消防官兵趕往災區，共出動消防車輛396台，消防官兵1108人，生命探測儀55台，搜救犬30隻，照明燈組33個，發電機24台。九寨溝地震救援現在，消防官兵正奮戰在生死前線拯救生命；社會志願者奔赴災區，送水送糧......地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災難中將傷害降到最低。地震自救手冊1.為了您自己和家人的安全請躲在桌子等堅固傢具的下面地震時大的晃動時間約為1分鐘左右。這時首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。 2.搖晃時立即關火，失火時立即滅火大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。從平時就養成即便是小的地震也關火的習慣吧。為了不使火災釀成大禍，家裡人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。即便發生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。3.不要慌張地向戶外跑地震發生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預製板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。4.將門打開，確保出口鋼筋水泥結構的房屋等，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裡的事例。地震時第一時間將門打開，確保出口。平時要事先想好萬一被關在屋子裡，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。5.戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示來就地震而言，據說地下街是比較安全的。即便發生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮靜地採取行動。如發生火災，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，並做到絕對不吸煙。在發生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難。高層大廈以及近來的建築物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發生時，會自動的動作，停在最近的樓層。萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯繫、求助。7.汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛發生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。都市中心地區的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。有必要避難時，為不致捲入火災，請把車窗關好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，並和當地的人一起行動。8.務必注意山崩、斷崖落石或海嘯在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難。9.避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危機生命、人身安全等情形時，採取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下採取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、腳踏車避難。對於病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地採取行動，極為重要。從攜帶的手機或收音機中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。還有兩個應該知道的常識：(1)貓、狗和小孩子在遇到危險的時候，會自然地蜷縮起身體。地震時，如果你不能從門或窗口逃生，你也應該這麼做。這是一種安全的本能。而且你在一個很小的空間里就可以做到。靠近一個物體，一個沙發，或一個大件，它僅受到了略微的擠壓，但在靠著它旁邊的地方留下了一個空間。(2)在地震中，木質建築物安全係數最高。木頭具有彈性，並且與地震的力量一起移動。如果木質建築物倒塌了，會留出很大的生存空間。而且，木質材料密度最小，重量最小。磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數則要少得多。地震是一面鏡子，請亮出你的心態!面對突如其來的地震我們一要保持理智和清醒； 二要正確判斷，果斷決策；三要堅持忍痛自救;四要隨時保持強烈的求生慾望。只有在科學的方法下才能有更大機率的生存機會。如果此刻的你在震區千萬注意安全保護好自己同時也別忘了給那些牽挂著你的人報個平安心中有愛的人和點融黑幫一起為震區的人們祈福為四川祈福川人無畏，共渡天災希望我們點融黑幫在四川的小夥伴及小夥伴的家人朋友也都平安順利本文作者：本文綜合自網路。