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愛我 ♥ 置頂我 —by三大爺這一篇是來自 @小福妞 的約稿嚶嚶嚶~熟悉的母狼都知道這是從高中陪伴我至今的13人群中的一位在護膚、美妝、醫美方面都很有自己的見解下面來看下小福妞在醫院的採訪已到處暑時節，炎熱的夏季馬上就要過去，天氣漸漸涼爽~經過一季的高溫、日晒和冷氣房間的忽冷忽熱，你的皮膚還好嗎？本期小福妞專訪了無錫市人民醫院皮膚科醫療美容科主任畢鳴曄，教您了解並解決秋季皮膚問題。QAQ，又油又干，到底怎麼破？Q&A夏末秋初，臉上、身上，油膩到反光！可是有些部位竟然會脫皮，有時還會出現冬季才有的乾性瘙癢的癥狀。這是為什麼呢？畢主任解釋，夏天天氣炎熱，血液循環好，皮脂腺的分泌比較旺盛，所以，臉上會比較油，還容易冒痘痘。但夏季呆在空調間里的時間也相當長，很多人流汗的機會比冬季還少，加上冷氣的除濕效果，使得皮膚既得不到體內水分的補充，又得不到外界環境的水分。而且一般人會認為，保濕是冬天才需要做的事，往往忽略了夏季的保濕。因此，在夏天，特別是夏末時，皮膚會出現看上去油膩，其實非常乾燥，甚至脫皮的現象。出現皮膚又油又乾的情況，就是皮膚的水油失衡了。保濕乳液拯救你在保養時，最好要使用保濕乳液，除了面部，裸露在外的四肢也是保養的重點。保濕產品的選擇上以保水為主，因此最好選擇水包油的乳液，這樣就可以保濕又不油膩。1+1>2，保濕從內做起辦公室的桌上可以放加濕器，或者放一杯開著口的熱水，效果也不錯；舒緩皮膚的噴霧式保濕水，也可以增加皮膚的含水量。不過要注意，噴霧后，一定要再塗上乳液，才能鎖住水分，不然會越噴越干~喜歡游泳、SPA的人，在沐浴之後，不要因為是夏天，就省略了馬上擦保濕乳液的步驟；此外，畢主任也建議大家養成定期運動的習慣，讓皮脂腺和汗腺的分泌較為正常，這樣可以增加角質表面的水脂層，避免皮膚乾燥缺水。夏天走了，黑斑缺留下了…Q&A「一白遮三丑」，潔白無暇的皮膚一直是東方女性奉為圭臬的追求標準。可是，日晒會刺激皮膚的黑素細胞功能活躍、黑素細胞的數量增多，造成皮膚暗沉、色斑。畢主任介紹說已經證實可以美白的護膚成分有以下幾種：阻斷陽光及紫外線所產生的自由基，如防晒乳液、左旋維生素C、維生素E等；去除老舊角質的堆積及黑色素沉澱，如果酸、水楊酸及A酸；抑制絡氨酸酶的作用，黑色素的形成過程需要有絡氨酸酶，大多數美白產品都是以抑制這種酶為主，如熊果苷、氨甲環酸、對苯二酚等；直接調控黑色素細胞代謝正常化，如維他命A。維A酸還可以治療因日光傷害所產生的癌前期病變；抑制炎症因子，以甘草提取物為主。Tips沒關係，帶你白回來~美白+防晒+醫美=白成一道光由此可見，許多醫學美白保養品都是有理論基礎的，使用時一定要堅持，效果才會顯現。再配合嚴格的防晒。不要三天兩頭的換產品。也不能輕信快速美白之類的神話。至於已經產生的色斑，可以到醫院的美容科，藉助激光或強光的儀器來去除。一般來說。雀斑、曬斑和老人斑等淺表色斑，是完全可以立竿見影去除的。顴骨母斑、太田痣等，清除時間更長些。黃褐斑的激光效果不盡人意，可是在醫生的指導下，養成良好的護膚習慣，也能緩解。青春沒留下， 痘痘留下了Q&A夏季氣溫高，皮膚溫也高，皮脂腺的分泌會增強，夏季強烈紫外線還會造成毛囊皮脂腺導管角化過度，導管口徑變小，狹窄及阻塞。同時，厚厚的防晒霜增加了皮膚的負擔，堵塞毛囊皮脂腺導管的正常分泌，這些都會造成粉刺。「戰『痘』首先要控制飲食。」畢主任建議，痘痘患者要多吃蔬菜和水果，控制甜食、油膩的、油炸的及辛辣食物的攝入。在護膚品選擇上，可以選用促進皮膚代謝的果酸或水楊酸的護膚品。目前各大醫院及診所，也有果酸治療的項目，這是治療這種阻塞毛囊導管引起的粉刺的首選方式。除此，還可以外用維A酸軟膏、克痤隱酮軟膏等來治療。✨專家介紹 ✨-END- 三大爺Apu仨少女啵霸三大爺♥掃碼關注，帶你草翻全宇宙♥一個被代購圈封殺の萌妹子美妝養成平台看在我那麼誠心的份上真的不給我順手點個贊反手再來個車專發么？