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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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如今,咽炎的高發與人們不良的生活習慣有極大關係,加重慢性咽炎的幾個壞習慣:1、用口呼吸:由於鼻子主要有通氣、加濕和過濾空氣中的粉塵等作用,一旦鼻子不通,呼吸不暢,人們自然會張口呼吸,這時,空氣中的粉塵會直接進入口中,從咽喉部直接進入到肺,空氣沒有經過過濾,粉塵直接刺激咽部粘膜,出現咽喉干癢、異物感等癥狀,這時慢性咽炎患者咽部不適會明顯加重。2、吸煙:如是長期吸煙可使支氣管黏膜的纖毛受損、變短,影響纖毛的清除功能。此外,被動吸煙和主動吸煙對咽喉部導致的刺激幾乎是一樣的。有數據調查可知,在生活中大家引起慢性咽炎的因素有很多,而在慢性咽炎患者中有60%的是煙民,並且大部分是病情相當嚴重的。咽炎是咽部黏膜、黏膜下組織的炎症,常為上呼吸道感染的一部分。依據病程的長短和病理改變性質的不同,可分為急性咽炎和慢性咽炎兩大類。由此可見,吸煙是導致咽炎引發的最大禍首,要想遠離慢性咽炎必須戒煙和遠離二手煙的危害。3、不良飲食習慣:吃飯不能保證時間和質量,或者長時間飢餓、暴飲暴食,都會導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質衰弱,容易感冒,由此加重咽炎。目前咽炎療法主要分為兩大類:西醫療法和中醫療法。西醫側重於根據咽部不同程度的癥狀,而採取不同方式的用藥。例如:輕型病症一般採用局部療法,包括噴喉或物化吸入,溫生理鹽水漱口,含服潤喉片。對癥狀較重的咽炎患者採用全身療法,選擇服用抗生素、維生素等抗炎藥物。而中醫認為咽炎屬風熱喉痹,即肺胃熱盛,火氣上蒸造成咽干、咽痛癥狀,採用清肺利咽止咳、健脾燥濕的清熱解毒類中藥配方來控制咽炎,例如常用的普世真 草膏,著重於局部調節,從咽炎發作的根本原因——火氣入手,幾種主要清熱解毒利咽類中藥成分有:桔梗、陳皮、山楂等,經常服用咽炎不會複發。慢性咽炎的預防,跟膳食習慣有很大關係,有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人因為害怕發胖,只吃蔬菜和少量穀物麵食,長此以往,這兩種不健康的生活方式和生活習慣都會導致體內營養失去平衡,造成維生素、蛋白質等成分缺乏,體質下降,身體抵抗力下降,造成慢性咽炎的反覆發作。

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