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前兒楊紫在自己的微博上曬出自己的減肥食譜↓仔細看看裡邊就是白菜啊，生菜啊，胡蘿蔔等一些清水煮的蔬菜。其實楊紫總是飽受減肥的困擾，因為上鏡一般都會比平時胖一些，所以明星們總是一直在不停的瘦身。而楊紫也一直被大家說她的小粗腿，站起來后更顯露無遺了。單單看她一個人可能沒那麼明顯，但是她和趙麗穎一對比，差距就上來了。怪不得楊紫天天掛在嘴邊的都是：「減肥減肥」。女明星減肥這件事兒一點也不稀奇，大家為了在鏡頭前更好看都拼了命的瘦身，但除了運動以外，控制住嘴也很重要！比如之前在網上就流傳過一些韓國女星的減肥食譜：大家知道韓國愛豆對於身材這件事都很在意，而且都下「狠」功夫！但其實的女明星們為了減肥也是毫不手軟！劉雯作為超模的劉雯在身材的管理上，尊崇的是吃健康食品！比如水果啊，麥片啊，優格啊，這些都是低脂低熱量的食物，對於身材的保養上，大表姐可是下足了功夫。何穗同樣是超模，何穗的食譜和劉雯的沒差太多。梨，麥片粥，煎蛋，檸檬水，樣樣都是減肥必備啊！張馨予張馨予的減肥食譜也是清奇，蒿子稈娃娃菜，這就是一頓午餐了！要Fiona說，這些根本不夠我塞牙縫的...張天愛太子妃對自己也是蠻狠的，食譜就是沙拉！各式各樣的蔬菜拼合在一起，能不能吃飽可是很難講了。袁姍姍馬甲線女王袁姍姍身材已經很棒了，但還是堅持吃素吃沙拉，就是為了保持住這來之不易的身材啊！林心如現在已經成為辣媽的林心如也有一段減肥的經歷，吃草的日子可不好過啊...