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在我們生活的社會中，有時難免會磕磕碰碰的，一不小心我們的肌膚上就會留下難看的疤痕，可是隨著時間的增長，有些疤痕還是會慢慢的消退了，可是有些卻不以為然，反而越來越嚴重，越來越醜陋，真的是非常的難看，這個時候在這個處處以顏值的時代里，你覺得你能忍受的了嗎？看到別人無瑕的肌膚你除了羨慕留下的可能就是懊惱，因此祛疤也就成了他們的當務之急，可是疤痕真的能消掉了嗎？對於疤痕的存在，在日常生活中我們也是應該注意的，專家表示，疤痕患者的日常飲食以營養為主，清淡為輔。1.鮮筍類、牛羊肉、鯉魚、蟹類之類的發物不要出現在疤痕患者的餐桌上。這類食物會刺激疤痕，增生更快。2.辛辣刺激的食物會增加皮膚感染的幾率，加快增生，疤痕者最好不要食用，疤痕疙瘩患者尤甚。3.平時可以多吃一點海帶、海藻，這些食物可以改善疤痕體質和軟化疤痕結締組織，運輸營養，滋潤皮膚。4.多吃具有美白效果的食物，如薏仁、櫻桃、豌豆、番茄等新鮮果蔬，讓皮膚白裡透紅，疤痕顏色減淡。除此之外，也可使用一些祛疤小偏方來輔助祛疤。1.每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛疤作用。胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，它在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及祛疤。2.蘆薈汁祛疤。蘆薈是美容的極品，受到眾多美女的喜愛，蘆薈本身有美容消炎的作用，將蘆薈的汁擠出，塗在有疤痕的地方可以淡化疤痕，還可以殺菌，有美容祛疤的療效。3.有效按摩。眾所周知，按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的很多方面都有好處，對付疤痕也不例外。對於新產生不久剛剛脫掉血痂的疤痕來說，按摩法是個不錯的選擇。按摩法簡單易行，不用花錢，而且效果不錯。具體操作方法：手掌根部輕揉疤痕，每天3次，每次大約10分鐘。4.注意防晒。防晒是不可忽視的，尤其是盛夏，陽光熱辣充足，然而新生皮膚稚嫩，難以抵擋太陽光中紫外線的輻射，疤痕組織中的黑色素在紫外線的照射下會加異常活躍，很容易形成色素沉著，尤其是剛剛脫落血痂的新鮮疤痕。因此在外出時最好塗抹防晒值合適的防晒乳，保護好疤痕。在現在這個處處看臉的時代里，面對可惡的疤痕，我們每個人都應該高度重視，正確的認識疤痕的危害和日常生活中我們怎樣做能對於修復疤痕有一定的幫助，同時在面對祛疤方法的時候，我們也要務必慎重，以免造成不必要的錢財的浪費，甚至是對於自己皮膚的再一次傷害的，美容護膚顧問微信：1066001346