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每當看到微博上網紅又曬度假照和美食照的時候，真想裝作看不懂的樣子…天天吃香的喝辣的，然後吹吹海風、泡泡溫泉咋身材還能這麼好？為什麼一胖毀所有這種事永遠不會發生在這些「白瘦富美」身上？你沒有看到她們背後辛苦的樣子↓↓↓維密超模GiGi Hadid新生代超模GiGi去迪拜度假，美照誘人。然而你沒看到的是即便去迪拜旅遊她也不忘鍛煉▼辣媽Caroline Trentini全球最紅超模Caroline Trentini在維德角群島度假，生完孩子的她腿部都看不到一絲贅肉！還不是因為就算在度假也不忘騎腳踏車鍛煉腿部！▼Alessandra Ambrosio連續參加了13年維秘大秀的Alessandra，跟一幫美模在海灘開party喝椰汁!13年身材不變形怎麼做到的?看看她的獨家秘笈植物能給人帶來平和與能量同時也能鍛煉雙臂的力量▼Natasha poly當今最紅俄羅斯超模Natasha poly在馬爾地夫度假！腹肌羨煞我等！可是你知道嗎人家度假還帶了私人健身教練健身可見她多麼刻苦！▼Candice Swanepoel維秘里腰最細的Candice Swanepoel在山頂木屋聽風化雨！悠然自得！然而你沒看到人家在飛機上都在做運動！▼Chanel Iman曾在《Gossip Girl》中做客串明星的，黑人超模Chanel Iman在迪拜開遊艇玩跳傘！身材誘人！當然，粗來玩也不能不運動哦跑步啥的說來就來！▼Sigrid Agren全球Top15的超模Sigrid Agren在潛水衝浪划帆船。順便在岸邊做倒立來鍛煉手臂的肌肉讓自己的手臂線條更好！高手在民間！▼Devwindsor同樣是維秘超模的Devwindsor也在迪拜玩的不亦樂乎，注意到她手臂線條了嗎？為啥這麼美？！沒錯！因為人家出來玩也不忘鍛煉身體！她喜歡BoxingBoxing不但可以讓全身得到鍛煉而且還能緊緻手臂線條！▼Josephine Skriver這個被時尚界譽為最甜美的超模Josephine其實是一個熱愛極限運動的姑娘跳傘也能看出的大長腿！腿部線條是咋練成的？健身房苦練這個！▼還有國內的，比如舒淇每天都在曬各種美食，饞得寶寶不要不要的…然而曬美食≠吃美食！還不是乖乖的健身房走起！▼還有倪妮美美的在法國度假，邊吃冰激凌邊玩，這叫一個美呀！然而，你懂得美妙的身材絕不是吃冰激凌吃來的！健身房才是最愛！▼這樣的這樣的還有這樣的！你只看到美女們曬吃曬喝曬玩樂不知道人家背後流了多少汗付出了多少辛苦！最可怕的是人家還算是天生麗質郵箱：3074390@qq.com 「閱讀原文」購買專區