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▲每天上午 10:10 打開電視 鎖定山東衛視《大醫本草堂》您的健康管家正在為您守候白常繼葯膳名師中華美食葯膳雜誌專欄作家白大廚膳食廚房時間海參能補腎壯陽，益氣滋陰，適用於精血虧虛，陰虛便秘者。用羊肉加海參煲成的湯食，做法簡便,味道鮮美，非常適合進補食用。趕快一起來學學今天白大廚給大家帶來的這道海參煲羊肉吧！海參煲羊肉 羊肉海參醋、胡椒粉、鹽烹飪方法 ① 將羊肉、海參和姜均切片，蔥切成段；②鍋中放水后加入薑片、蔥段；③待水燒開後放入海參，再開最大火放入羊肉，待羊肉變色后即可出鍋；④在大碗中放醋、胡椒粉和適量的鹽，進行調汁，最後把海參和羊肉煮熟放入調好汁的大碗中即可。營養小貼士羊肉已經具有一定的補腎效果，如果配合海參食用,則屬於「強強聯手」，效果加倍！海參是海味食品，它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分，膽固醇的含量則幾乎為零。用海參煲羊肉做法簡單，味道鮮美，非常適合進補食用。溫馨提醒若您有更多健康問題需要解答「我要提問」點擊「閱讀原文」，提出您的健康問題！