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最近，擁有八塊腹肌的勵志小網紅火了他就是第19屆杭州運動會體操比賽代表餘杭區出戰的陳憶年僅7歲，奪6枚金牌1枚銀牌。讓人驚艷的是，他小小年紀就練出8塊完美腹肌！▼據說兩歲時一手抱奶瓶一首吊在欄杆上玩懸挂五歲離開家門學習體操被問及為什麼會喜歡體操時原因竟然是「練體操看起來很帥....」10后都開始從小配置撩妹技能了，終於知道為什麼我現在還單身了真的是小時候覺悟少...▼陳憶可所謂「天生神力」從小喜歡到處玩，除了喜歡體操還愛上了跑酷▼八塊腹肌離不開平時刻苦的訓練跟著教練秀一波人體旗幟▼當陳憶的照片發到網路上后留言更多是「膜拜」、「這得練得多刻苦」"秒殺了我現在的四塊腹肌」不過還是有網友們呈現一邊倒的看法▼「這麼高強度練，以後小孩長不高了」不過還是有不同意見的網友進行了回擊▼長不長高是基因問題，後天因素只佔20%說別人長不高的，都是吃不到葡萄說葡萄酸就跟不做高強度訓練就能長到180cm一樣「這麼高強度練，不代表長不高」國外的案例，從小開始接觸運動健身「傑夫·賽德」從5歲開始接觸體格之路12歲開始健身，高中最後一年成為全美摔跤手▼1994年出生的傑夫，23歲，183公分擁有這完美的體形和健美的肌肉曾贏得IFBB冠軍成為最年輕的IFBB專業運動員▼現在每天不僅要忙著訓練還要拍攝肌肉大片成為了健身圈的頂級健身男模▼對我們國內男孩而言，小編真的想說一句 「男孩要有男孩的樣子，不要太嬌氣了」惡搞、出名、娘娘腔、網紅（百元哥）（西紅柿姐妹）相對比較之下，陳憶小小年紀就能堅持不懈練出讓大人們都羨慕的腹肌這股韌勁兒就值得我們學習。對於的新生代而言，我們一點也不比老美差！▼說了這麼多想要擁有性感的八塊腹肌，光有小目標和韌勁兒還不夠下面安利幾篇「鍛煉文章」給到各位！▼........今日話題對於網紅小男孩擁有八塊腹肌這件事情怎麼看？ ▼歡迎老鐵們踴躍在評論下方留言喔新身體冬粉群，加小編微信（neocoach2017）進群