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蕎麥茶：經常消化不良的肥胖紅豆薏米：健脾祛濕茶體虛發胖代餐飽腹魔芋：通便導泄，對於習慣性便秘患者有很好的幫助辣木籽：對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，還具有較好的保肝護肝、降血壓、降血脂、降血糖等效果冬瓜荷葉茶：久坐堆積脂肪，產後發胖難瘦檸檬荷葉茶：效清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，體重偏重或腸胃負擔過重的人飲用此茶最好紅豆薏米粉：濕氣重，虛胖以上幾種減肥食品，健康又有效針對性減肥，有需要的朋友可以收藏起來，根據實際情況進行服用哦！