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首都醫科大學 教授 吳海軍看過三國的人都知道，在劉備的大將關羽，率兵攻打曹操的樊城時，被曹軍的毒箭射中右臂、毒已入骨、青腫不消。華佗聞訊，主動送醫上門診治，尊重關羽的意見，在既不用麻藥又不將其手臂捆綁固定的情況下，直接用尖刀割開皮肉，直至於骨。華佗用刀刮骨，悉悉有聲。須臾，刮盡其毒，敷上藥，以線縫之。手術剛完，關羽即舒臂而起，對眾將說:「此臂伸舒如故，並無疼痛，先生真神醫也！」事過不久，曹操頭痛，特請華佗醫治。華佗說病根在腦中，針葯無效。必須飲用麻沸散后，用利斧砍開腦袋，取出風涎，方可除根。曹操聞聽大怒，說華佗企圖加害於他，當即將華佗關進監獄，逼拷致死。黎明百姓無不對華佗的刮骨療毒嘖嘖稱讚，曹操的冤殺華佗憤憤不平。曹操一生也被他的頭疼病所困擾，不得治癒。那麼曹操究竟得的是什麼病呢？史書上只說是偏頭痛，但是由什麼引起的，沒有更多的資料留給後人。 直到前幾年，這個謎底才揭曉！２０１０年１月１３日，社會科學院在北京舉辦年度考古學論壇，正式對外發布二00九年考古六大新發現，備受矚目的「河南安陽縣西高穴曹魏高陵」等名列其中。論壇提供給媒體的資料，確認安陽西高穴曹魏高陵的墓主為一代梟雄魏武帝曹操。據報道，河南文物局提出的確認曹操墓葬六大依據之一是一塊刻有「魏武王常用慰項石」銘文的石枕。在追繳該墓被盜出土的一件石枕上刻有「魏武王常用慰項石」銘文，這些出土的文字材料為研究確定墓主身份提供了重要的、最直接的歷史依據。 「慰項石」其實就是「枕頭」，但是，嚴格來說，「枕頭」應該叫「枕脖」，因為當人睡覺時，如果著枕部位是頭（後腦勺），脖子就是懸空了，局部肌肉得不到充分的放鬆，重力反向作用於頸椎的自然生理曲度，所以這樣脖子就得不到充分的放鬆。而托住脖子后，脖子有了依附物，得以充分放鬆，還能維持自然的生理曲度。因為人在入睡時，全身肌肉最放鬆，所以脖子能得到充分的休息，有時還能起到按摩保健的效果，這也就是為什麼現在有的商家推出能治療頸椎病的枕頭，說什麼有紅外線、磁療、火山石等等，那些都是花架子，關鍵就在這個「枕脖」上。說到這裡再多說些枕頭的用法。 枕頭的高度應是仰卧位時床面與頸后空隙的距離再加上3厘米左右為宜。枕頭過低，起不到效果，枕頭過高則會讓頸部被過分墊起，前凸增加，這會使頸前部肌肉受到牽拉，影響頸動脈向腦部供血，引發腦缺血。我們回到曹操的「慰項石」上。「慰項石」比起「枕頭」來，顯得即有文氣，又專業。「慰項」僅此二字，就概括了我上面說的一大堆話。「項」在古語中指「脖子」，如項上人頭、項鏈等。這就說明，慰的不是頭，關鍵是脖子。曹操所用枕者非頭，乃項也。我們知道，古人的喪葬習俗，是事死如事生，想必曹操在生前非常重視枕頭，才會在死後專門做一個慰項石出來陪葬，那麼為什麼他這麼重視枕頭呢？只有一個解釋，那就是他有頸椎病，他的偏頭痛就是因為頸椎病才發生的！ 頸椎病變性頭痛是由頸脊骨錯位、頸椎退化、頸椎關節病所引致。有些學者稱這類頭痛為後枕神經痛。導致頭痛的原因是頸椎神經根第一、二、三條出毛病所引起。範圍常常只有一側，由頸伸延到后枕，頭的側面及到達眼球的後面。不少醫療人員把頸椎病變性頭痛錯誤地診斷為偏頭痛。 根據國際頭痛醫學會的定義，頸因性頭痛的特徵如下：1、疼痛通常源自於頸部，會痛至單側額部或顳部。2、常常是中～重度的疼痛，不會抽痛，持續的時間及病程不一定。3、在頸部運動或是維持特定姿勢會引發頭痛，疼痛程度每次都差不多。4、按壓時會引發疼痛，而且同側的肩頸部或手也會隱隱作痛，但是其疼痛的感覺不是像神經根壓迫所引起的疼痛。5、對止痛藥反應的效果有限。6、以中年女性居多，常有頸部外傷的過去病史。7、有時會伴隨輕～中等程度的噁心、怕光、怕吵、頭暈、同側視力模糊或眼窩腫脹，甚至吞咽困難。8、近年來研究指出，鼻部癥狀（流鼻水和鼻塞）也是可能的癥狀之一。 頸椎病變性頭痛的治療方式，主要是通過治療頸椎病來治療！1、貼敷法：可以選擇純中藥製劑的膏藥貼敷患處及相關穴位。膏貼的藥力能直透皮下的骨質，通過中藥連鎖生化反應使椎體軟組織突出物（78%都是水分）失水萎縮體積變小，直至溶解消失，從而解除對神經的壓迫，促進功能恢復。同時還能抑制鈣化增生的發展，並能松解血管韌帶的粘連，消除無菌性炎症，促進軟組織吸收養分，彈性增強，最終達到消除癥狀、解除疼痛、徹底康復的目的。推薦貼敷 冷消泰神農消痛貼 ，是國家非物質文化遺產，古方純中藥熬制，有一百多年歷史了，對於頸椎病的有效率達到了95%以上。一般貼敷一個月，癥狀可以完全緩解，並且不易複發。裪*/保上也有2、牽引法：是頸椎病治療時較為有效並且應用較廣的一種頸椎病的非手術治療方法，操作簡單易行，很多患者都作為首選，適用於各類頸椎病，對早期頸椎病更為有效。3、按摩法：主要作用是能緩解頸肩部肌肉群的緊張及痙攣，松解神經根及軟組織粘連，緩解臨床癥狀，恢復頸椎活動度。4、溫熱敷：可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助於手法治療后使患椎穩定。5、藥物療法及其他一些理療;藥物療法及其他一些物理療法常不單獨治療頸椎病，而是作為一種輔助治療手段結合其他主要治療方法對頸椎病進行治療，以達到更理想的治療效果。它也是非常重要的頸椎病的非手術治療法。 治療期間的注意事項1、睡覺時不可俯著睡，枕頭選擇最合適的保健枕。 2、避免，減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急剎車等。 3、防風寒，潮濕，避免午夜，凌晨洗澡或受風寒吹襲，風寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發。 4、積極治療局部感染和其他疾病。 5、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做肩頸部的運動。 頸椎病變性頭痛的預防，通過以下七點就可以做到：1、做戶外運動：軟骨組織長的營養是通過壓力的變化來進行營養交換的，缺乏活動會造成軟骨營養不良，進而導致退化。2、工間5分鐘做操：快節奏的工作生活中也可保養頸椎，如利用工間休息做如下頸椎操：端坐進行頭部運動，分別做低頭、抬頭、左轉、右轉、前伸、后縮及順、逆時針環繞動長作。每次5分鐘，動作要輕緩柔和。3、及時主動調溫:頸椎最怕受寒，所以要及時增減衣物，給自己的頸椎以適宜的溫度。可在辦公室準備一件披肩以保護好頸背部，既有溫度又有風度。4、游泳:游泳是一項全身運動，能有效促進全身肌肉的血液循環，適宜早期或恢復期頸椎病患者、項背肌筋膜炎患者。5、午、夜摸頸放鬆:中午和晚上，緊張忙碌后的脖子可能早已疲憊不堪，此時可用兩手手指互相交叉，放在長頸部後方來回摩擦頸部，力度要輕柔，一次連續摩擦50下，以頸部長發熱為宜，可緩解頸椎疲勞、放鬆全身。6、選擇健康枕頭:枕頭過高或過低、床墊過於柔軟都會連累頸椎。枕頭寬度應達到肩部，高度在10厘米左右，中間低、兩端高呈元寶形的枕頭對頸椎有良好的支撐作用，可長以讓頸椎得到很好的休息。7、學學大鵬展翅:看電視時別總坐著，更不宜窩在床上看，可在看時模擬大鵬展翅：輕輕彎腰至90度，長兩個手臂模仿鳥飛行一樣向斜後方伸展開，越高越好，但不要將頭抬起來，堅持5分鐘。