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姚明能夠成為NBA巨星，身高是他的一大優勢，2米26的身高在長人林立的NBA也算是非常高的了。因為長得太高，姚明無論走到哪兒都是焦點，但是在普通生活中，身高卻給他帶來了不少的麻煩。奧尼爾評價姚明是：姚明是第1個連蓋我3次的人，感覺他2米4！科比：他是內線的統治者！所以說，在球場上，擁有這絕對身高的姚明是幫助他打到了NBA全明星，在國際賽場上更是大殺四方。更是成為最成功的籃球運動員，他能在火箭打出場均接近20+10的數據，即使放眼整個NBA，這樣的數據也並不多見。而姚明賴以生存的法寶，自然是他的身高，打到2米26的他，雖然打起籃球具有很大的優勢，但是在平時的生活中，卻經常遇到很多尷尬事，讓人啼笑皆非。對於姚明這樣的名人來說，必然會邀請參加不少活動，他進入一般的室內場所，進門的時候都得貓著腰！進到房間里，他的頭幾乎快要頂到房間的屋頂，不得已，只能繼續低著頭和別人交流。姚明參加兩會的時候，安檢的門沒有他高，他是這樣過的……姚明的一生不知道低頭過了多少次門。坐車可也真是一個大麻煩！一般的車根本塞不進姚明，而且姚明自己開的車需要特別定製，這也是為何姚明不像林丹、張繼科他們那樣經常換車的重要原因。看籃球比賽的姚明，對於座椅一臉無奈的表情，由於屁股太大，壓根坐不進去。2013年姚明參加全國政協十二屆一次會議時，他被安排在了最旁邊的位置，防止後面的人被他擋住，還給他安排了特殊座椅，但是桌子由於是連起來的，他只能彎著腰去適應了。然而姚明2011年去大學上課的時候就只能將就點了，桌椅不夠大是一回事，如果姚明沒有坐到最後一排，那他絕對會成為「人民公敵」——擋住後面的同學。最後一幅圖，求姚明後面那位同學的心理陰影面積......——姚明，那個……你怎麼不坐到後面去呢？——呃……對不起啊，我來晚了，最後一排已經沒有位置了！