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咖啡香氣馥郁，提神醒腦，很多小夥伴一天不喝就覺得難受。近日，揚州某女白領決心戒掉十多年的咖啡，結果還沒開始幾天頭暈，打瞌睡、流眼淚，排便不暢……各種癥狀都來了，喝咖啡難道也會上癮？喝咖啡真的會成癮？頭暈，打瞌睡、流眼淚，甚至排便不暢……結婚好幾年，32歲的曉珊和丈夫商量，打算在今年懷孕生寶寶。在此前，他們決定改變不良的生活習慣。「對我而言，戒掉咖啡是第一關。」曉珊說，儘管她沒找到確定的資料，說喝咖啡可能對未來寶寶造成的影響，但聽從丈夫的勸告，從上周開始決定不再喝咖啡。「開始幾天最難熬，我簡直就像個癮君子似的。頭暈，打瞌睡、流眼淚，甚至排便不暢……」曉珊告訴記者。她一捧上茶杯，就想到咖啡的味道，杯中的白開水，根本喝不下去。熬了兩天後，第三天，曉珊之前「癮君子」癥狀更明顯了，根本沒法工作，在向丈夫請示后，泡了小半杯速溶咖啡過一下癮。「就像戒煙，只有慢慢調整了。」不僅曉珊，記者採訪了解到，喝咖啡成癮的市民並不鮮見，多集中在25歲到45歲人群，女性居多。43歲的心理諮詢師王女士，不管身在何地，每天至少要喝四五杯不加糖、不加奶的咖啡。「咖啡可以讓我思維保持清晰。」某廣告公司設計師，35歲的葛女士，每天早晨的第一杯咖啡下肚，3分鐘內，必然要排便。「腸胃反應非常準確，所以從不便秘。如果沒了咖啡，很難想像那天我該怎麼過。」 41歲的周女士因為腸胃不好，曾幾次發狠要戒掉咖啡，可經常是堅持了兩三天，又控制不住地鑽進咖啡店，點一杯最香最濃的咖啡，狠狠地解饞。「我現在只能從控制量開始，慢慢地戒。」