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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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1. 食材的處理:將茄子先剞一字花刀(1、便於茄子去味;2、便於茄子少吸油),再切成夾刀片。2. 腌制:將切好的茄子放入鹽水中,抓揉腌漬十分鐘。(秘訣一:通過鹽的滲透壓殺出茄子的水分,同時去除其澀味),然後擠出茄子裡面的水分。3. 腌制4. 煎制:開火,鍋里少許油潤鍋搖勻,放入茄子進行煸炒,煸香后將炒好的茄子取出。5. 煸炒肉末6. 干鍋直接下入肉餡煸炒,(秘訣二)依次下入黃豆醬、海鮮醬、少許蚝油,3種醬調味。黃豆醬海鮮醬各一勺 耗油半勺7. 下茄子:翻炒均勻後放入蔥姜蒜煸炒出香味,茄子入鍋無水煸炒,鍋邊烹入料酒繼續翻炒再倒入清水。當湯汁翻滾,放入少許白糖提鮮。先放入薑蓉,有效提升醬的複合口味。出鍋前放入蒜蓉和香油。(秘訣三)下入青紅椒翻炒均勻,出鍋。8. OK

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