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不知大家是否聽過「小病不斷，大病不來」的說法，意思是那些「病秧子」、「藥罐子」可能會比平時沒有任何疾病的人更加健康。美國一家保險公司曾對數百名高齡老人進行研究，發現長壽者之中，有很多都是「老病號」。難道小病真的是福？經常生病能活躍免疫系統？這倒不是對「病秧子能長壽」的說法，常聽到的「解釋」是：經常小病小痛可以調動人體免疫系統，提高免疫細胞對非正常細胞的識別幾率。在南京市中西醫結合醫院老年病科主任王東旭看來，一些小病小痛（如感冒）確實可以調動免疫細胞，抵抗病毒，但並不代表經常生病可以調動免疫系統。其實經常感冒發燒的人大多數自身免疫功能差，患大病的幾率大。比如常常胃疼、腹瀉的人，一般都患有慢性胃腸疾病。如果平時不經常生病，正好說明免疫力強，臟器功能正常。「免疫力差比免疫力好的人還更健康？這明顯是謬論。」有的人小病不斷，有的人「百病不侵」，這不單單和個人體質掛鉤，還關係到個人對疾病的關注度以及敏感度。「有些人一丁點不舒服就擔驚受怕，有些人大大咧咧，很容易忽略疾病信號。」不過王主任認為，經常生病的人可能更願意與醫生交流，遵從醫囑，從健康管理角度看是有一定益處的。常生小病的人更易發現疾病信號對於這個說法，老年學會老年醫學研究會副主任委員喻安書教授說，這是由於平時常常生病的人，會更加關注健康，注意到身體的微小變化，從而早發現、早治療。而常常不生病的人，通常以為自己身體很好，也不愛體檢，這就為疾病偷襲製造機會。這也為那些總認為自己身體很好的人群敲響警鐘，不要忽視身體的小毛病。「老病號」長壽或有三大原因1、「老病號」不害怕得病「老病號」們已經習慣和疾病打交道，在疾病面前，他們早已不害怕。而身體健康者一旦患病，常常會把病情往壞的方面聯想，形成很大的心理負擔。2、「老病號」更懂得保養一般來說，體弱多病者因為自知有病，會更懂得珍惜和保養自己的身體。因為深諳調養之道，「病秧子」往往比那些不常生病的人更容易長壽；而自認為身體健康的人卻容易放縱自己，養成不良的生活習慣。很多人嘲笑「老病號」們有一點小病就吃藥，事實上，這正是他們的優勢。「藥罐子」懂得有病要早治的道理，而且在用藥方面會遵照醫生的囑咐，而不是自行亂用藥。3、「老病號」心態較平和體弱多病者一般不會爭強好勝，不做力不從心的事。因為這群人明白，自己的身體無法承受大喜大悲等負面情緒刺激，心態能夠保持平和，懂得放下。而平時看來比較健康的人，盲目認為自己身體好，生活和飲食都沒有節制，長期下來身體抵抗力必然下降。本文為作者原創，未經授權不得轉載