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2017-07-25T20:27:27+00:00
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雞翅做法超多,不管是清蒸,紅燒,還是烤著吃,都超美味且營養。下面要給大家分享的內容是:「香辣雞翅的做法 色澤超美味道極贊」,一起來看下吧!首先來看下香辣雞翅的做法:材料:雞翅,油,鹽,紅辣椒,花椒,生薑,大蒜,料酒,白糖,香醋,醬油,澱粉等步驟:1.把雞翅中清理乾淨,用刀剁成小塊。2.把雞翅中放入乾淨容器里,倒入料酒,加少許精鹽,腌漬2小時。3.腌漬好的雞翅中撒入干澱粉,拌勻。4.鍋里坐油,待油七成熱時放入雞翅小火炸至金黃,撈出控油備用。5.把干紅辣椒去籽切段,生薑、大蒜切片。6.調製料汁:乾淨小碗里倒入適量料酒,加適量精鹽、白糖。7.加入一湯匙香醋,少許醬油,澱粉,攪拌成料汁備用。8.另起油鍋,放入花椒、生薑片、蒜片爆香。9.放入紅辣椒段,炒出香辣味。10.倒入控凈油餓雞翅,翻炒。11.倒入調製好的料汁翻炒,小火收汁即可。以上主要介紹了紅燒雞翅的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關於雞翅的小知識。雞翅的營養價值1.看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。2.翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。雞翅的食用方法1.烹制雞翅時,多用雞膀(翅尖斬下,供煮湯用)。宜烤、鹵、燒、醬。如:烤雞翅、紅燒雞翅、醬雞翅。也可做湯用。如:冬菇雞翅湯。膀尖適用於鹵、醬、制湯等菜肴。2.烹調翅膀肉時,應以慢火燒煮,才能發出香濃的味道,而成膠原等有效的成分,也必須以長時間燒煮才可溶化。3.翅膀煮香菇,可將鉀硫氨基酸與香菇中的植物纖維發揮相乘效果,對於便秘有效,也可以預防中風及大腸癌。將雞翅膀與香菇一起烹煮,可使纖維效果加倍,對預防腦中風及大腸癌的效果提高。

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