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4月15日20：30，由浙江衛視攜手厚海文化、北文傳媒、北京文化共同出品的《高能少年團》第三期體育課正式開始。王俊凱、劉昊然、董子健、張一山與助陣嘉賓明道一同對抗由夏雨、袁弘、田亮、楊迪、魏大勛組成的辣肉隊，為貧困學子贏取公益物資。面對體力與腦力的雙重考驗，少年團永不言棄的體育精神令人折服，貫穿整期的公益力量，也為節目增添了不少溫情。 體育競賽熱血滿滿少年團不懼失敗合力出擊 作為全新的青春成長勵志節目，《高能少年團》每一期都會通過一堂主題課帶領少年團學習一種人生態度，這一期也不例外。在節目組的安排下，本期節目中，少年團來到海南三亞，與夏雨、袁弘、田亮、楊迪、魏大勛組成的辣肉隊開啟了體育課的學習。從水上腳踏車到徒手劈木板，從籃球競賽到合力搭浮板，少年團不僅展現了令人刮目相看的凝聚力，更通過集體努力傳遞出永不言棄的體育精神。 尤其是最後的浮橋環節，由於重力和浮力的不可抗因素，浮橋屢次倒塌，但少年團始終堅持不斷重來：王俊凱負責登頂，數次落水卻頑強爬起；劉昊然奮力做「地基」支撐浮橋，幾次被壓住頭部，雖然總是搞笑大喊「又是我的頭」，但依舊頑力支撐上方兄弟；董子健、張一山來回支撐，即便體力透支也不氣餒，仍以積極心態鼓勵隊友。雖然王大陸因故未能前來，但卻反覆出現在兄弟們的嘮叨中，成為兄弟們的精神支柱。 除了少年團的精彩表現，節目中，助陣嘉賓也帶來了不少亮點。明道代表王大陸助力少年團，全程承擔照顧重任，既能貼心照料也能挺身而出承擔考驗，哥哥力十足；雖然屢次落後於少年團，但由夏雨、田亮、袁弘領銜的辣肉隊始終不急不躁堅持完成任務，幾位「哥哥」展現出的耐性和力量讓少年團佩服不已。 踐行公益王俊凱劉昊然貼心寫寄語 不僅是學習體育精神，在這堂別樣的體育課上，少年團和辣肉隊更以公益力量給觀眾留下了深刻印象。節目中，少年團和辣肉隊的最終極任務，是為三亞百年職校的孩子帶來公益物資，也正是為了這一目標，兩隊成員拼盡全力。雖說是彼此對抗，但因為有著共同的目標——為學子們爭取更多物資，少年團和辣肉隊讓運動會變成了振奮人心的合力奮鬥。 最後時刻，少年團和辣肉隊更為學子送上祝福寄語。王俊凱以同齡人的貼心，寫下「願你們一起努力，一起長大」；劉昊然期許同學們能擁有積極心態，「請對生活永遠充滿夢想」；明道以過來人的經驗送出箴言，「不一定要多成功，但一定要做一個對社會有用的人」；夏雨和袁弘則希望孩子們能在「未來找到最好的自己」「做一個有智慧的人」。（綜合）