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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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有關統計材料證實,在有些釣魚協會的老年人當中,原患有各種慢性疾病的人達41.7%,這些人經過垂釣活動,已基本治癒的佔21%,其餘患者也都有明顯好轉。這是多麼令人高興的事啊! 據文獻記載以及我和許多釣友的實踐,經過垂釣活動,有利於促進下列疾病的治癒或好轉:肩周炎、頸椎病、支氣管炎、肺氣腫、消化性胃潰瘍、慢性胃炎、消化不良、胃癌手術后、胃神經官能症、習慣性便秘、慢性肝炎、高血壓病、冠狀動脈供血不足等。 其中,有些疾病,如肩周炎等,是通過拋竿、甩鉤等活動把粘連的腱膜拉開或拉松而獲愈的。 有些病,如慢性支氣管炎、一氧化碳(煤氣)中毒、腦動脈血管硬化等,則是前邊提到的在負離子作用下得到治療的。這要比高壓氧倉治療舒服、安全,且節省費用。 還有些疾病,如神經衰弱、高血壓、失眠等,是通過調節中樞神經系統得到治療的。 近年來,美國醫學家貝克爾研究發現:愉快的生理活動,在丘腦下部能分泌出一種物質——內啡,使人產生快感。貝氏所指的愉快的生理活動,是聽動聽的音樂。 筆者從實踐中體會到,釣獲一條魚特別是大魚,所產生的快感,與聽音樂的愉快感以及做氣功后的舒服感,對促進身心健康具有異曲同工之妙。這三者之間,從快感持續時間長短來看,與各人的文化層次、性格、愛好密切相關。 我的感覺是,做氣功后的快感最長,釣魚快感次之,聽音樂的快感時間稍短。當然,這也是因人而異的。總之,釣魚、做氣功和聽音樂,都會有內啡物質從丘腦泌出,對健康十分有益。

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