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文|秘籍君每對新手爸媽都會發現剛出生的寶寶每天大部分時間都在睡覺，正可謂是「吃飽了就睡」的狀態。那麼寶寶嗜睡是正常現象嗎？寶寶一天睡多長時間才算正常？新生兒除了吃奶或尿布潮濕的時候會醒著外，基本都在睡眠。因為嬰兒神經系統發育還不健全，大腦容易疲勞，多睡眠是嬰兒生長發育的需求。 一般來說：1個月大的新生兒一天睡18—20個小時左右，每天除了吃喝拉撒就是睡覺；1—2個月的寶寶每天睡18個小時左右，能與父母玩一會兒；3個月左右的嬰兒則睡16個小時左右，能有更多的時間與父母交流，半歲后嬰兒通常會睡12—14個小時，之後慢慢遞減。 但這只是一個普遍情況，每個寶寶的體質有差異，睡眠時間也不能一概而論。但強調一點，寶寶的睡眠時間並不是越長越好，而且睡眠狀況是反映寶寶生病的信號之一。媽媽要學會觀察寶寶，如果發現寶寶睡眠時間過長，大幅度超過了生理範圍或平時的睡眠時間，就要馬上確認一下寶寶是否生病，及時就醫。怎麼判斷寶寶的睡眠是否正常？除了看寶寶的睡眠時間多少，還要觀察寶寶睡覺時呼吸是否平穩，是否容易驚醒，體溫是否正常，面色是否紅潤，對外界的反應及其精神狀態怎樣等等。同時不要忘了觀察寶寶的食慾變化和大小便情況等等。如果發現寶寶有嗜睡、不哭、不動、不吃、或者入睡后容易驚醒、哭鬧、煩躁不安、等異常情況時，千萬不要誤認為這些都是生理現象，這樣想就會大錯特錯了。如果發現這些異樣，就應該及時送醫，以免耽誤治療。孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？如果你有這些育兒困惑，請關注微信公眾號：【育兒須知】。做心裡「有底」的媽媽！本文為作者原創，未經授權不得轉載