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由於6月亞太考試取消，對大多數大陸學生來說，2017年上半年最重要的一場SAT考試——5月考試——即將到來。經過三個月的備考，很多學員已經準備就緒，計劃迎接新一輪的SAT考試。守時待命，厚積薄發，才是人生至境。今天是為大家帶來考前一周，務必做好的七件事，以饗讀者。本文為天道教育常志誠老師原創文章，未經許可不得轉載，違者必究!一、身心層面1、休息：考前一周，建議每天9小時以上睡眠，同時調整好生物鐘，最佳狀態要和考試的時間段吻合：09:00-12:30。2、有氧運動：適當的有氧運動，會使人神清氣爽，精神百倍，屬於正能量積累;而一天到晚悶在教室里苦學，身心俱疲，屬於負能量積累。大家現在要去的是美國，準備的是一個並不太難的SAT考試。認為SAT很難的同學有三種：(1)本身基礎弱，托福不到100分就強攻SAT;(2)備考不用功或備考時間不充裕，該掌握的考試方法和文化背景不知道，或做題量不夠;(3)SAT教師沒找對，沒給學生講明白。因此，用正確的方法，做正確的事情，輕鬆應對，就會馬到功成，千萬不要一見考試就苦大仇深，不共戴天。3、調整心態：明白人總能在關鍵時間超常發揮，糊塗人則通常越是關鍵時期，越容易掉鏈子。個中差別，關鍵在於調整心態。每個人都有屬於他/她自己的關鍵時期，都有心虛、膽怯、呼吸困難的時候，但明白人知道該如何調整。SAT考試只是人生中很微不足道的一場小考，不太需要大動干戈，平心靜氣應對就好。大家選擇了SAT，就表明自己有成為精英的野心和驅動力，總要百鍊成鋼的。二、實操層面4、方法論復盤：考前實操層面，最重要去做的，就是方法論的復盤。就像運動員，越到上場前，越要默念標準動作一樣。以SAT閱讀為例，學生們就要復盤各類文章的閱讀方法和各種題型的解題方法。尤其是已經完成OG全本208個題目解析的同學，務必反覆參詳。5、單詞本 & 錯題本查看：如果你在考前兩周還在問，應該背什麼單詞書，就證明你的備考不充分，沒有自己的易混/陌生辭彙總結，自求多福吧，各路神仙會一起保佑你的。還好，我的很多學生，都有自己的單詞小本本。同理，每個學生都應該有自己的錯題本。6、模考：最後一周，至多模考2次，足夠了。用真題，找一下做題的感覺就好。模考時間，盡量和實際考試時間重合。在亞太考試的學生，盡量使用亞太題目模考，不要被北美相對簡單的題目，麻痹精神。反之，在北美的小夥伴們，題目難度會比亞太低一些，因此用北美題目，更加貼切。推薦模考真題：2016.10亞太、2016.11亞太、2016.12亞太;2016.12北美、2017.01北美、2017.03北美。(任選2套即可;雖然目前真題比以往多了一些，也不要浪費。)不要聽一些謬論，比如最後一周，每天模考2-3套題目，這樣平時在高壓和體力透支的情況下做題，考試當天就輕鬆了。我接觸過上當的學生，考試前一天，直接送醫院了。有數據，有故事，懂考試，更熱愛夢想。