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最近這幾年，大家的愛牙IQ越來越高，除了刷牙外，牙線、漱口水、無糖口香糖等護牙用品，也逐漸走進大家的口腔里。那麼，對於漱口水有沒有必要使用，你是怎麼認為的呢？無論哪一種單一的護牙用品，也無法做到面面俱到。要讓牙齒的保護360°無死角，還是乖乖地把漱口水用上吧。本篇文章會解開一些大家對漱口水常見的疑慮：1.漱口水有哪些類型？2.漱口水怎麼用才安全有效？3.哪類漱口水適合你？4.用漱口水了，還需要刷牙嗎？5.孩子能否使用漱口水嗎？漱口水有哪些類型？常見漱口水分為保健性和治療性兩大類。1 保健性漱口水一般口感比較舒適，主要成分是從茶葉中提取的口腔清新劑，用於去除口腔異味，使口氣清新。2 治療性漱口水常見的有含氟化物漱口水、抑制牙菌膜漱口水和防敏感漱口水，通過其內含的藥物成分如氟化物、氯己定（洗必泰）、硝酸銀、硼砂、香精等達到保護牙齒、抑制細菌、降低牙齒敏感度等保健作用。漱口水怎麼用才安全有效？1 保健性漱口水保健性漱口水一般口感比較舒適，主要成分是口腔清新劑，大部分是茶葉提取物，用於去除口腔異味、清新口氣，因此無需特殊指導，使用人群也無特殊限制。2 治療性漱口水治療性漱口水根據功能不同，含有氯己定、複合碘劑等消炎、殺菌的藥物成分，是不可以隨便使用的。• 氯已定會引起口乾發苦，在牙齒和舌面著色，長期使用能引起味覺改變，並抑制唾液的分泌，造成口乾、灼痛等不適癥狀。• 硼砂就更危險了，孕婦和兒童是絕對不能使用的。健康人的口腔里也存在一些正常菌群，長期使用具有殺菌效果的藥物漱口水，就會導致某一種類的細菌被過度抑制，從而導致口腔內菌群失調，嚴重的會引發口腔真菌性病變，導致口瘡,不利於口腔健康。因此藥物性漱口水需要在醫生的指導下有選擇地使用，不能自行長期使用。哪類漱口水適合你？ 1 一般人如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏徹底清潔牙齒，就無需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水。2 特殊需要的人士• 容易患蛀牙或患有嚴重蛀牙的人士、戴牙齒矯正器或接受過放射治療的人士，需要在牙科醫生指導下使用含氟化物漱口水，以加強對牙齒的保護，防止蛀牙。• 具抑制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙，但必需在牙科醫生指導下使用。這類漱口水只在一些特別情況下才需要使用，如剛接受口腔手術后不能刷牙。• 防敏感漱口水只適合有牙齒敏感的人士使用。如果想選用防敏感漱口水，最好先請教牙科醫生及遵照他的指示使用。用漱口水了，還需要刷牙嗎?有些人為了節省時間，乾脆放棄刷牙，只用漱口水漱口。正如前面提到，無論哪一種單一的護牙用品，也無法做到面面俱到，漱口水也一樣。因此，漱口水是不能代替刷牙的。漱口能去除口腔內的食物殘渣和部分軟垢，但刷牙去除的是附在牙齒表面的牙菌斑。在刷牙這個過程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水無法進行這種摩擦，因此無法有效除去牙菌斑。孩子能否使用漱口水嗎？「孩子容易長蛀牙，能不能也給孩子用上漱口水，讓牙齒的防蛀功能升級呢？」，這是很多家長提出的問題。雖然，5歲兒童乳牙的蛀牙率高達66%，即每3個孩子，就會有2個孩子有蛀牙。但是，美國牙科協會建議，孩子滿6歲后才可以使用漱口水。因為在這個年齡段，孩子才能夠按照要求吐出漱口水。孩子滿6歲后，可以為他選擇一款不含酒精、不含糖但包含防蛀物質（如氟化鈉）的漱口水。如果你家孩子還沒滿6歲，全方位預防蛀牙可以採用含氟牙膏+定期塗氟的方式，給牙齒的防蛀能力升級。漱口水對你的生活帶去過哪些驚喜？來給我們留言吧~~