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2017-07-25T20:27:27+00:00
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(央視財經《回家吃飯》)網紅皮皮蝦究竟跟誰走,檸檬金橘誰和大蝦更配,看完今天的《回家吃飯》答案全知道。初夏正是吃海鮮的大好時節,皮皮蝦和大蝦可是飯小編的最愛!但皮皮蝦的做法好像並不多,清蒸、麻辣、椒鹽也沒什麼別的新奇……大蝦雖然做法多些,但吃得多了,翻來覆去就那幾種:油燜啊,香辣啊,蒜蓉啊……但看了今天兩位嘉賓的廚藝分享后!簡直打開了飯小編的海鮮新世界!今天小編請來了兩位做蝦高手,一位是廚房達人「蝦王子」趙文琦,他要為飯糰們帶來一道奇妙搭配的菜,金橘檸檬蝦。另一位特級廚師湘菜大師章海斌,要做道改良版的湘荷皮皮蝦!飯糰們,相信您看完這兩道菜,會驚呼「蝦原來還可以這麼做啊!」還有一點小編要為大家提前「劇透」,咱們達人趙文琪是模特界的「黃磊」,廚師界的「吳亦凡」,他是一名廚模!金橘?檸檬?大蝦?這三種東西可以一起吃?沒錯!這三種食材不僅可以一起吃,在廚房達人趙文琦的手中,它們融合在一起,非常秀色可餐!檸檬的清新,金橘的果香,飄散在紅色大蝦的上面,蝦的造型也是尤為講究,像是在做瑜伽,到底是怎麼做的呢?如何做出「瑜伽蝦」剪去蝦槍掏出腦中異物剪開蝦背用刀劃開蝦背,不要碰到蝦尾 將蝦尾沿著蝦背的豁口插進去,學會了如何讓蝦做瑜伽后還有些小竅門在這兒!竅門:1. 檸檬切瓣取汁,可以更完全地取出汁液;2. 挑選蝦的時候,不要挑選附有粘液的;3. 金橘和檸檬的汁液,都可以起到增鮮提香去腥味的作用;4. 白酒可讓凍蝦變鮮蝦,去腥,讓蝦肉變得更嫩;5. 煎蝦的時候,擠出蝦腦,可以讓蝦快速變得紅亮。覺得吃蝦太單調? 別擔心,還可以搭配一些別的食材。1. 蝦和豆腐搭配,動植物蛋白一起,更有益於人體吸收;2. 蝦和小白菜搭配,鈣磷比例最佳,有益於人體吸收;3. 蝦和山藥搭配,可以有效降低蝦中的膽固醇。吃過了大蝦,我們的皮皮蝦還不知道該跟誰走呢,幸好我們有特級廚師章海斌,他把皮皮蝦帶到了湖南。特製的醬料可以搭配其他海鮮,改良版的口味更加醇厚。先教給飯糰們幾個小竅門,看到最後再教給你們一項神技。1. 如何區分皮皮蝦公母?2. 紫蘇:別名桂荏,白蘇,赤蘇等,為唇形科草本植物,具有特異的芳香;主要用於藥用,香料,食用等方面;紫蘇葉能散表寒,用於風寒表症,見惡寒,發熱,無汗等症。 3. 放啤酒可以更好的給皮皮蝦去腥提鮮;4. 挑選皮皮蝦的時候,選擇蝦皮光亮發青的皮皮蝦更新鮮。掌握好了竅門,就能做好這道菜,但…開吃時剝皮皮蝦是不是很發愁?別愁!快看!掰下皮皮蝦尾部用一根筷子插入豁口處,向上撬即可好啦,再不給飯糰們菜譜,夏天就要過去啦!本期菜譜(廚房達人趙文琦 特級廚師章海斌)金橘檸檬蝦食材:蝦 金橘 檸檬 黑胡椒 白酒 生抽 蜂蜜 橄欖油做法:1. 檸檬取汁,擠入碗中;2. 蝦剪去蝦槍,去蝦線,做好形狀,放在檸檬汁中浸泡;3. 把黑胡椒碾磨成粉末,倒入盛大蝦的碗中;4. 金橘一切兩半,將果肉擠到盛蝦的碗中;5. 碗中再繼續加入適量的橄欖油,白酒,生抽和蜂蜜,拌勻腌制10分鐘;6. 鍋內倒入橄欖油,小火慢煎,將腌制好的蝦煎熟,備用;7. 腌制蝦剩餘的湯汁,加入少許水,倒入鍋中;8. 鍋內再加兩顆不去皮的金橘,水開后,淋在煎好的蝦上,即可食用。湘荷皮皮蝦食材:皮皮蝦 香蔥 紫蘇 姜 蒜 小米辣 牛肉末 花椒 豆瓣醬 海鮮醬 耗油 香油 蒸魚豉油 胡椒粉 鹽 雞精 橄欖油 啤酒 油做法:1. 鍋內倒入少許油,加入花椒,豆瓣醬,海鮮醬和耗油,小火熬制;2. 紫蘇取根莖,切碎,倒入熬制的醬料中,繼續熬製片刻,盛出;3. 皮皮蝦洗凈剪去爪子,鍋內放油,煎至皮皮蝦變紅;4. 鍋內放橄欖油,依次加入牛肉末,姜蒜末和小米辣碎,牛肉煸熟;5. 加入熬制好的醬料和水,攪拌均勻后,加入皮皮蝦,倒入2杯啤酒;6. 鍋中加入適量的蒸魚豉油,胡椒粉和鹽,中小火煮燉10分鐘;7. 大火收汁,加入適量雞精;8. 加入切好的香蔥段和紫蘇葉,翻炒片刻,倒入適量香油,即可食用;【發福】夏天適合吃海鮮,除了吃蝦,蜆子也是不錯的選擇哦!蜆子是夏季常見的海鮮,蜆子肉可以滋陰明目、益精潤肺,非常適合夏天吃呢!蜆子具有高蛋白、低脂肪的特點,有助於抑制膽固醇在肝臟合成,加速膽固醇排泄。今天教給大家一道蜆子的新吃法。孜然蜆子肉乾食材:蜆子肉,油,鹽,醬油,料酒,白糖,味精,醋,孜然,花椒,香葉,蔥,姜,蒜做法:1. 將蜆子肉乾清洗乾淨,要反覆多洗幾遍;2. 蔥切末,姜切片,蒜切片,兩片香葉;3. 熱油鍋,放入蔥姜蒜香葉炒香;4. 放入蜆子肉翻炒;5. 放入適量花椒粉翻炒;6. 加入適量料酒;7. 加入適量白糖和少許鹽炒勻;8. 倒入適量醬油翻炒;9. 倒入白醋翻炒;10. 最後放入孜然翻炒;11. 放入味精調味,反覆翻炒至湯汁收干;12. 出鍋即可食用,風乾后味道更好。

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