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還記得第一次接觸健身的時候身邊的朋友說「瘦逼，你去健身？抬什麼都沒力哈哈！你一個月都堅持不了。」然而，健身房的前輩說「你可以的，不嘗試就離開你永遠都是那些損友眼中的弱逼！」當堅持了三個月步入正軌的時候又有人說：「咦！你還去健身？不過你還是這麼瘦幾個月白練了吧？再怎麼練也練不出來，浪費時間！」然而只有自己知道身體已經發生了變化胸肌背肌腹肌已經開始輪廓分明大腿更有力量還有隻是沒有脫下衣服你不知道！當稍微有一點肌肉的時候在夏天能夠把短袖衣服撐起倒三角時還是有人說「胸太小，只是有點腹肌而已」但那語氣已經從剛開始的諷刺變成酸溜溜的妒忌最後，我已經不是以前的我而他們還是原來的他們記住！讓質疑者閉嘴的唯一方式就是讓自己變得越來越牛逼「你怎麼樣，世界就怎麼樣。」這句話的真正理解是你必須堅持，必須強大強大到別人不敢對你怎麼樣不論這個世界多麼糟糕你自己的世界一定要精彩不論人心多麼黑暗你的內心一定要明亮不要用糟糕去對付糟糕不要用黑暗去對付黑暗健身的根本目的就是為了讓自己在吃苦和堅持中看清自己讓自己在無所依靠或者無所事事的時候有一種嚴肅的力量推動著你往前走人是不能閑的一閑就會想得太多一閑就會感情泛濫 所謂矯情屁事多空虛寂寞冷都是因為懶散墮落閑墮落一般都是從疏遠運動開始當年清秀的少年一個個變成腦滿肥腸、臃腫不堪滿臉橫肉，真是糟糕！很多事沒有來日方長最美好的就是今天珍惜現在，努力將來！健身，任何時候都不晚晚的是，你總不敢開始！光說不練假把式，運動完就打個卡再走唄