Zi 字媒體

中醫看病講究「四診合參」，包括望聞問切，其中望診除瞭望面部，最重要的就是望舌像。一個正常人的舌像，應該是淡紅舌薄白苔。正常舌像下面我給大家介紹幾種經典的異常的舌像，以幫助大家判斷自己的體質情況。一、舌質淡胖。多提示體內陽虛、寒濕、水濕內停淡胖舌二、舌苔白膩。多提示胃腸不好，食積或濕阻內停舌苔白膩一篇文章看懂「濕」的分類，學會如何選擇合適的「祛濕」中成藥！「濕氣重」病因都沒搞清楚，能找對「祛濕」方法嗎？謹記這幾條！三、舌質紅、舌苔黃膩。多提示體內火熱 、濕熱等黃膩苔心火、肺火、胃火、肝火，如何「祛火」?四、舌邊有齒痕。多提示脾虛，體內水濕內停。齒痕舌補脾溫陽，增強胃腸功能，改變虛寒體質！五、舌質暗紫、有瘀斑。多提示體內氣滯血瘀等情況。紫暗、瘀斑最全面的改善血瘀養生方法，收藏備用！六、舌紅少苔。多提示體內陰虛。舌紅少苔參照此法調養「陰虛」體質，竟然獲奇效，能增加10年壽命！值得推薦的經典「養陰」食品，全面改善「陰虛」體質！以上幾種基本的舌像，非常好掌握，不複雜；不同舌像可提示對應不同的體質，有很好的提示意義，看舌像後面文章鏈接，可選擇合適的養生方法。