Zi 字媒體

By 小跳蛙love用料藜麥 50g西藍花 適量胡蘿蔔 適量櫻桃蘿蔔 適量蘋果 適量做法步驟1、藜麥煮熟備用。2、胡蘿蔔用模具刻出花朵形狀，西藍花切小塊焯水。櫻桃蘿蔔切片。3、三個鵪鶉蛋切開，在切點蘋果塊兒。4、櫻桃蘿蔔西藍花胡蘿蔔用沙拉汁調味。5、拌入煮熟的藜麥。6、加蘋果塊和鵪鶉蛋。7、藜麥營養價值豐富，可以做粥，做沙拉等。。豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。